懷孕後準媽媽不宜喝這5種水，傷胎又傷身，準媽媽都來看看

對於孕媽來説，她們身體內的水分流失可能會比較快，每天都需要補充大量的水分才行。但是，孕婦畢竟是一個特殊的羣體，喝水的時候不能像普通人一樣那麼隨便，不然很可能會給自己健康和胎兒的發育造成非常不利的影響。今天，我們就來介紹一下，哪些水是不適合孕媽喝的。

沒有燒開的自來水

不管什麼東西，都是煮熟了再吃，當然自來水也不例外。及時是普通人，喝了沒有燒開的自來水，也會感到肚子疼，更何況是孕婦，長期喝這種水，胎兒肯定會收到影響。所以媽媽在喝水時一定要及時看清。

茶水

關於茶水，其實不同的孕期，要求也不同。一般前3個月，建議孕媽咪不要喝任何茶水，因為孕早期正是胎兒各種器官分化、發育的重要時期，而茶水裏邊的茶多酚和咖啡因會影響胎兒的發育。等到孕4個月後，孕媽咪可以選擇性的喝一些淡茶，但是要切記：濃茶一律不喝，淡茶選擇性的喝。濃茶中大量的咖啡因，會影響胎兒對鐵元素的吸收，使胎兒患上缺鐵性貧血。

儲存太久的水

現在，許多家庭對它很挑剔。他們通常把錢花在桶裝純淨水上。孕婦在飲用水時一定要注意不要長時間飲用水。如果長期飲用水，會增加胃癌的發病率。天氣越來越熱，水會被放置很長時間。為了胎兒的健康，孕婦在飲用前必須注意對桶裝水進行加熱。

貯存超過24小時的開水

孕媽也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水，因為隨着瓶內水温的逐漸下降，水中含氯的有機物會不斷地被分解成為有害的亞硝酸鹽，對孕婦身體的內環境極為不利。

純淨水

不管是家裏、還是購買的純淨水，都是通過把自來水過濾的，雖然這能雜質過濾掉，但同時也把對人體有益的礦物質也都過濾掉了，長期大量的飲用純淨水，會造成體內微量元素的缺乏，免疫力也會進一步降低，更容易產生疾病。