孩子多大開始添加輔食比較好?
研究發現,母乳餵養滿4~6個月間為小兒輔食添加的最佳時間,早產兒輔食添加時間應該為矯正年齡滿4~6個月。
但對於什麼時候開始添加輔食,家長不僅應該關心孩子的月齡,還要觀察孩子是否已經對大人吃飯產生關注
比如,大人吃飯時,孩子是否開始出現眼神固定,並出現吞嚥、流口水等動作
或者孩子近期體重增長偏緩也是一個應該添加輔食的標誌,也就是説家長應該關心孩子的身體狀況以及接受能力
要先對孩子進行一番評估,再根據評估結果決定是否可以開始添加輔食
這些評估包括以下內容:
孩子腸胃和腎臟狀況,包括母乳或配方粉消化吸收情況、是否有便秘或腹瀉、是否有過敏、是否有明顯的胃食道反流,以及排尿情況等。
2.孩子神經系統的成熟度,包括吞嚥能力、對大人進食是否有明顯反應等。
3.孩子的營養狀況,包括母乳和配方粉餵養能否保持良好營養,如果母乳和配方粉餵養能夠保持良好營養,就可稍微延遲輔食添加。輔食添加過早可能會對健康產生不良影響,不滿4個月添加菜水、果汁、水果泥等都屬於過早添加
家長同時還要注意,在嘗試添加輔食期間,要保證孩子一貫的餵養規律,不要主動減少母乳或配方粉餵養量和餵養次數,至於每日輔食應吃的量,每個孩子每餐量都是不一樣的,家長不要刻意強求固定數量