肝不舒服的人，多吃以下4種水果，能開胃健脾、養護肝臟
1、柚子：柚子中含有豐富的維生素C、鈣物質等可以補充身體所需能量，還具有解毒降火的作用，可以起到疏肝理氣的作用，有助於增強肝臟的解毒功能，經常吃一些柚子還能夠清肝潤肺，預防肝火旺盛的症狀出現，肝氣通暢，心情自然也就會好起來。