有的人喝完水後尿很多，有的人卻沒有尿意，是怎麼回事？哪種好？

國內的很多地區温度都在不斷的上升，人們明顯能夠感覺到温度升高，運動後也更容易出汗，對於水分的需求也更高了。但有的人卻不怎麼敢喝水，原因是隻要一喝水就不停地上廁所，非常麻煩。人們甚至還覺得這是不是身體有毛病了？怎麼一喝水就要上廁所？

有的人喝完水尿很多，但有的人喝水後卻沒什麼尿意，是咋回事？究竟哪種好？

在人體喝水後，水分會進入腸胃，這些水分一部分會被消化系統用於攜帶雜質和代謝廢物，還有一部分會被滲入血液，隨着血液循環，在身體內流動。而在喝水之後，大約需要30-45分鐘的時間能夠被代謝排出體外，這些需要排泄的水分會存儲在膀胱內，達到一定的量就會產生尿意，從而給出腦部指令，讓人儘快排尿。

而對於一喝水就想尿尿的人，多半身體內的一些問題有關。分析給你聽，看看你是哪一種。

首先是膀胱鬆弛、或者天生膀胱容量比較小的人羣更容易出現一喝水就想尿尿的情況。現實中的膀胱就像是水龍頭，如果水龍頭鬆了或者能夠容納的水很少，那麼稍微水攝入得多了，就可能導致產生尿意，頻繁地想上廁所。在孕婦身上出現頻繁想上廁所的情況也和這一點有關。

此外膀胱長時間缺少水分也可能影響排尿的慾望過於頻繁。問題在於膀胱內刺激排尿，當尿液達到一定的分量或者一定的濃度時，就會刺激尿意產生。但身體內長時間缺水，會讓膀胱更敏感，當長時間不喝水，身體極度缺水的情況下就可能刺激這種情況出現。

最後一點是泌尿感染可能影響人們一喝水就想上廁所，因為身體內的尿道出現感染後，對於排尿也會產生影響，不僅可能存在尿頻尿急，甚至在上廁所時還會產生刺痛的感覺。

所以有的人一喝完水就想上廁所可能是生理原因，膀胱小導致，也可能是身體存在疾病影響的。那麼相反的是，喝水後也幾乎沒什麼尿意的情況。除去人體客觀存在的膀胱大小的差異外，更多的因素和人體的活動以及疾病的影響有關。

經常憋尿的人很難及時的產生尿意，一些人因為工作的需要，長時間集中注意力在工作上，從而影響產生尿意後總想着等一等，這一等就讓尿意逐漸消退，而小便在身體內長時間存儲，也會不斷的刺激尿道和膀胱，形成不好的反射。在往後想要排尿時也不會及時的產生尿意，尿也尿不出來。

而在運動員、長時間鍛鍊運動的人身上也可能因為身體排水的途徑更多，影響尿液減少。在運動的過程中，身體內的水分也會通過排汗的方式帶出體外。不僅能夠攜帶出人體內的毒素垃圾，還能夠幫助人體散熱，這種情況下人們排尿的量也會減少，很可能喝水後也幾乎沒什麼尿意。

有的人喝水後尿很多，但有的人卻沒什麼尿意，都有各自的原因。如果是生理上的膀胱大小影響的，那沒什麼可擔心的。但突然出現這種表現的人羣應該留意，針對身體可能存在的疾病及時治療，調理。