居家健康監測是新冠肺炎疫情防控的一項重要措施,是對有較高感染風險人羣實施的醫學健康管理。居家健康監測要怎麼做?有哪些注意事項?
場所要求
單獨居住
居家自我監測者最好單獨居住。選擇一套房屋裏通風較好的房間作為隔離室,保持相對獨立,每天儘量開門窗通風,不能自然通風的用排氣扇等機械通風。
不用中央空調
房間儘量不使用空調,尤其不能使用和其他房間共通的中央空調。
衞生間注意消毒
條件允許的情況下,儘量使用單獨衞生間,並多通風。使用單獨衞生間,每天消毒1次;家庭共用衞生間,居家健康監測者每次用完應當消毒1次。
防護用品配備到位
在相對獨立的隔離室放置桌凳,作為非接觸式傳遞物品的交接處。房間內應當配備體温計、紙巾、口罩、一次性手套、消毒劑等個人防護用品和消毒產品及帶蓋的垃圾桶。
特別注意事項
應在社區醫務人員指導下進行居家健康監測。
居家健康監測期間,拒絕一切探訪,其他人員儘量不進入隔離房間。
儘量減少與其他家庭成員接觸,必須接觸時保持1米以上距離,戴好口罩,做好個人防護。
居家健康監測者應當每天早、晚各進行一次體温測量和自我健康監測,並將監測結果主動報告至社區自我監測管理人員。
出現發熱、乾咳、乏力、咽痛、嗅(味)覺減退、腹瀉等症狀時及時報告。
衞生防疫要求
不與家庭內其他成員共用生活用品,餐具使用後應當清洗和消毒。
用過的紙巾、口罩、一次性手套以及其他生活垃圾裝入塑料袋,放置到專用垃圾桶,每天清理,噴灑消毒劑後紮緊塑料口袋,再和家裏其他垃圾一起丟棄。
枱面、門把手、開關、坐便器等日常可能接觸使用的物品表面用消毒劑擦拭,然後用清水洗淨,每天至少1次。
毛巾、衣物、被罩等需清洗時,要單獨放置,用消毒劑浸泡30分鐘,或煮沸15分鐘後用清水漂洗乾淨。
被唾液、痰液等污染的物品隨時消毒,用消毒劑擦拭表面,作用30分鐘後用清水擦淨。處理污染物應當戴手套與口罩,處理完畢後應沐浴、更換衣服。