蒲公英，是好吃的野菜，也是常用的中草藥。
現代人，重視健康，經常用蒲公英泡水來養生。
然而，蒲公英泡水，也是有一些禁忌，需要知曉的！
28歲的小王，就因為忽視了蒲公英的禁忌，被送入了醫院。
最近一段時間，小王感覺自己上火了，嘴裏面潰瘍了不説，還嗓子疼。
小王不喜歡吃藥，就硬挺着，後來聽朋友説，蒲公英泡水可以去火。
於是，小王弄來了一些蒲公英，泡上了一大壺水，不一會就喝完了。
小王心想着，這蒲公英水苦，怎麼也能去去火，等着“奇效”的發生。
然而，上午喝完蒲公英水，晚上下班時，小王就受不了了，腹痛、腹瀉。
尤其是腹瀉，十分嚴重，小王實在受不了了，讓朋友把他送去了醫院。
小王心想，肯定是蒲公英水的問題，和醫生詳細説了自己的情況。
還想着時候去找朋友“算賬”，這可是坑了自己啊。
然而，醫生了解後發現，和蒲公英水有關，但卻是因為小王本身患有慢性腸炎，而又一次喝了太多的蒲公英水，才加重了腹瀉、腹痛的情況。
提醒：蒲公英雖好，卻非人人適合
蒲公英，是藥食兩用的植物，可以説用其泡水喝，安全可靠，有一定的好處。
但是，要注意，蒲公英性質寒涼，用其泡水喝，並非人人適合，也是有一些禁忌的。
蒲公英泡水，有4大禁忌，切莫忽視
禁忌1：慢性腸炎者不宜蒲公英，是寒性的植物，同時，飲用過量，會造成一定的腹瀉症狀。因此，有慢性腸炎的者，不宜宜蒲公英泡水喝，否則可能會加重腹瀉症狀，停止食用後，即可緩解。
禁忌二：陰寒證者不宜《中國藥典》記載，蒲公英性味：苦、甘，寒。蒲公英的寒性用於一些熱證的感染，是非常對症。如果是一些陰寒證的感染，沒有發熱的跡象，病程多較長，病人體質虛弱，此類人羣不宜飲用蒲公英水，否則會加重病情，產生不良反應。
禁忌三：低血壓者不宜蒲公英根泡水，有一定的降壓效果，所以，平時血壓低的人，最好少喝蒲公英水！
禁忌四：過敏者不宜在飲用蒲公英水後，個別人會出現蕁麻疹、全身瘙癢等過敏反應。此時，一定要停止醫用蒲公英水，如果症狀嚴重者，最後就醫查看一下！自身對蒲公英過敏的人最好慎用。
蒲公英，全身是“寶”，“小妙方”用得好，改善多種小毛病蒲公英，全株入藥，可以説渾身是寶，只要用的好，可以幫助人體改善多種小毛病妙方一：蒲公英+山刺玫花——改善乳腺增生用法：蒲公英根，搭配山刺玫花，一起泡水代茶飲，即可。據調查，有70%-80%的女性，有不同程度的乳腺增生。
乳腺增生，是一種良性病變，極少數會發展為乳腺癌，但也不容忽視。
一旦查出乳腺增生，應每隔3個月，就複查一次，做到早檢查，早發現。
平時，可用蒲公英，搭配山刺玫花，一起泡水，有助於改善乳腺增生。
《唐本草》認為，蒲公英“主婦人乳癰腫”。
傳統中醫，常用蒲公英，來改善治療乳腺增生。
通過臨牀實踐，蒲公英，對乳腺疾病的確療效確切。
蒲公英，可解毒消腫、散結止痛，在治療硬結性病變方面，療效確切，尤其是蒲公英根，藥效更佳。
乳腺增生的發生，與不良的心情有關，如愛生悶氣，長期抑鬱，也是導致乳腺增生的誘因。
山刺玫花，是一種野生的小玫瑰花，性質温和，可疏肝解鬱，調節情緒，改善心情，有益改善乳腺健康。
這樣搭配在一起，改善乳腺增生，疏肝理氣，效果尤佳。妙方二：乾製蒲公英，內服+外敷——改善口腔潰瘍用法：外敷+內服乾製蒲公英，咀嚼5-10min，一部分外敷留於患處，另一部分內服。內服+外敷，可起到雙重功效，效果加倍。
秋季，天氣乾燥，稍不注意，便會導致口腔潰瘍。此時，採用這樣的方式，會加快複發性口腔潰瘍癒合，減輕潰瘍病程中的疼痛。蒲公英，能有效殺滅溶血性鏈球菌， 從而抑制致病的鏈球菌引起的變態反應，也就是口腔潰瘍。並且，蒲公英富含維生素C和微量元素，還可下火消炎、消腫散結，有利於減輕舌頭及口腔潰瘍部分的腫脹，減輕疼痛。
妙方三：蒲公英+黑苦蕎——改善消化不良、積食用法：蒲公英，搭配黑苦蕎，做成蒲公英黑苦蕎茶，泡水代茶飲即可。這樣的搭配，對於消化不良，胃腸不適，有很好的幫助。
清代《外科證治全生集》記載，蒲公英可治胃脘痛。
據現代研究發現，蒲公英，可殺滅幽門螺桿菌，能明顯減輕應激所致的胃黏膜損傷，使潰瘍發生率和潰瘍指數明顯下降，而配伍成複方後 ，抗潰瘍作用更強。
黑苦蕎，有消積，益氣力、降氣寬腸健胃之效，有益胃部健康。
黑苦蕎的營養成分，還可抑制胃酸過多，促進胃部血液循環，改善胃部疾病。
二者搭配，對殺菌止痛，促消化，殺幽門螺桿菌，養護胃部健康，十分有益。
——改善眼疾
用法：蒲公英煮水後，把湯水倒出在碗裏。然後，在碗上敷上一層塑料布，開兩個孔，正好對準我們的眼睛。先燻十分鐘左右，然後休息一下，在繼續燻幾次，可改善。
《醫學衷中參西錄》説：治眼疾腫疼，或胬肉遮睛，或赤脈絡目，或目睛脹疼，或目疼連腦，或羞明多淚，一切虛火實熱之證。鮮蒲公英(四兩，根葉莖花皆用，花開殘者去之，如無鮮者可用幹者二兩代之)一味煎湯兩大碗，温服一碗。餘一碗乘熱燻洗。因此，出現一些眼疾，不妨試試用蒲公英煮水外燻哦。
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