原來紫蘇對身體這麼好，你不知道的紫蘇6大功效

也許你沒有吃過紫蘇，也許你很喜歡紫蘇，紫蘇對身體有很多的好處，如果經常吃紫蘇的話，可以起到消毒殺菌，可以起到消毒殺菌，治療感冒的作用，治療感冒的作用，那麼紫蘇到底有哪些功效呢？我們還是看看以下文章中對紫蘇的6大功效的介紹吧。

1、消毒殺菌。紫蘇的葉子當中含有大量的揮發油，蛋白質，脂肪，各種維生素和鐵元素等等，紫蘇中還含有大量的芳樟醇，可以消滅大腸感菌，變形桿菌，葡萄球菌等十七種細菌，並且還能抑制十種真菌的繁殖，所以紫蘇是有很好的消毒殺菌效果。

2、促進幼兒智力發育。紫蘇還有一種特別好的增智效果，就是把紫蘇榨成油，給正在懷孕的女人喝有助於寶寶的智力提升，健康發育。出生後寶寶也可以食用紫蘇油炒的菜也可以提高智力和提高免疫力。

3、治療感冒。紫蘇還可以治療感冒，當孩子或者家人出現頭疼，發熱，無力等症狀把紫蘇和香附，陳皮等等吃可以治療感冒。

4、紫蘇葉有着清熱解毒、抑制真菌生長、升血糖、凝血、促進腸蠕動、鎮靜安眠等功效，它可治療全身風疹瘙癢、尋常疣、子宮出血、子宮下垂等病症，還可用於支氣管炎、慢性氣管炎等病症的治療。

5、幫助消化。當人們出現消化不良，腹脹不舒服時，可以服用紫蘇來幫助消化。紫蘇葉具行氣寬中，可用於治療脾胃氣滯、胸悶嘔吐等症，有和胃止嘔的神奇功效。偏寒者，每次服用紫蘇葉可與藿香同用;偏熱者，則可與黃連同用;偏氣滯痰結者，則常與半夏、厚朴同用，效果皆是極佳的。

6、延年益壽。還有一種效果就是紫蘇油可以給老年人適當服用，輔助治療高血壓病，有健腦，延年益壽的效果。

通過上面的介紹，我們已經知道了此處的六大功效，看來功效還是非常多的，在生活中可以適當的多吃一些紫蘇，對於幫助消化，清熱解毒都有一定的效果，紫蘇的六大功效你已經明白了吧，我們還可以告訴身邊的朋友。讓他們也適當的吃一些紫蘇。