濕氣重別傻傻拔罐！常吃這些鹼性食物，排出五臟濕毒無濕一身輕

現在生活品質提高了，人們都是出門坐車，遠門高鐵飛機，長期這樣人就會缺乏鍛鍊，有句話説得好，生命在於運動，不運動濕氣就會堆積在體內，使自己沒精神，並且體重還在緩緩增加，濕氣重別傻傻拔罐！常吃這些鹼性食物，排出五臟濕毒無濕一身輕！

現在很多人經常會感覺手腳冰冷、睏倦等，這是因為濕氣過重所致，而這個祛濕茶是由玉米鬚、陳皮、烏梅等組合成的，經常喝能幫你去除體內濕氣！

紅豆薏仁粉泡茶後，有一股淡淡的清香，很容易為人體吸收，可以去除濕氣，增加氣血，比較適合上班族、中老年人以及體弱人羣。

槐角茶有良好的醫療價值，長期飲用可以降血壓降血脂清腸火治痔瘡，還有軟化血管，降膽固醇，疏風熱，潤大腸，涼血通便之功效。心胸煩悶，目赤流淚，暈眩欲倒者，常飲此茶頗有益處。

無花果沒成熟時的味道並不好，有點澀，但是完全成熟後的果實卻是甘甜的，因此做成果乾最好吃。無花果中的有益物質很多，能幫助人體對食物的消化，讓身體的代謝速度快起來。

（以上圖片均來源於網絡）?