肝炎的“剋星”找到了，常吃這4種食物，修復肝細胞，肝病不纏身

肝炎是一種常見的肝病，對健康非常有害，如果監管不善，可能成為肝癌的“墊腳石”，全球每年約有74.8萬人患有肝癌，其中中國佔近55%。其中，70%至80%的肝癌是由於肝炎病情未得到適當控制，從而病情惡化並逐漸發展為肝硬化，最終演變成肝癌。肝炎的“剋星”找到了，常吃這4種食物，修復肝細胞，肝病不纏身

五味子

五味子是中國著名的中藥，具有極高的藥用價值，被列入著名醫書《本草綱目》中，五味子具有很強的抗氧化能力，能保護肝細胞膜，促進受損肝細胞的修復，抑制肝細胞病變，提高肝臟免疫功能，是中醫養肝護肝的法寶。

葡萄

葡萄含有白藜蘆醇，可以消炎抗炎，還可以防止癌細胞入侵，通常當肝臟出現問題時，正常的肝臟組織會受到損傷。因此葡萄對脂肪肝的治療非常有益，也有助於滋養和保護肝臟。

枸杞

枸杞是一種傳統且常見的養生食材，枸杞含有多糖、胡蘿蔔素、核黃素、鈣、磷、鐵等多種礦物質和氨基酸，具有保肝作用，能促進肝損傷的修復，預防肝功能紊亂，是中醫治療肝病的常用食物。

趕黃草

趕黃草具有清熱解毒、活血化瘀的功效，可幫助恢復肝功能，減少酒精對肝臟的損傷，促進肝臟排毒，保養肝臟的作用，可用於防治各種肝炎，如乙型肝炎、甲型肝炎等，肝臟不好的人可以常用趕黃草泡水喝。