推薦孩子們吃眉豆 眉豆具有治療上吐下瀉的功效，在炎熱的夏天，因為天氣原因，和飲食習慣的問題，很多人容易因為食用了變質的食物而導致上吐下瀉，出現這種情況的時候，可以吃些眉豆來緩解。當然，除了吃眉豆之外，還要多喝水，保持體內水分的充足。合理搭配飲食，身體更健康。
建議孩子們吃甘蔗 咀嚼甘蔗，對牙齒和口腔、臉部肌肉也是一種很好的鍛鍊，有美容臉部的作用。科學飲食，身體更健康。
推薦孩子們食用荔枝 荔枝幹配合其他食材一起水煎後，對於治療貧血、哮喘、脾虛等方面都有極大幫助。補充體內養分，健康成長。
這道食材的叫做紅肉芭樂 紅心芭樂不但營養價值高，保健功效也很出色，它能健胃也能提神還能補血，除此以外紅肉芭樂還有一定的收斂和殺菌功效，它對人類的腹瀉與痢疾有一定的治療作用，另外紅肉芭樂還能除濕止痛也能消炎止血，平時也可以用於人類風濕性關節炎的輔助治療。適當吃一些，補充身體營養。