東方網8月30日消息：新學期即將到來，對於初入幼兒園的小朋友來説，這是獨立面對社會的“第一站”。面對新環境、新同學和不認識的老師，很多小朋友會出現哭鬧、拒絕和別人玩等情況，這些是焦慮的表現。事實上孩子上幼兒園哭鬧是很正常的現象，甚至是必然性"境遇"，對孩子與父母親都是一種“考驗”？那麼，要如何更好地度過"非常時期"呢？
上海嘉會國際醫院心理科醫師蔡慧中説，幼兒的分離焦慮其實是源於對家長的一種依賴。3—6歲的幼兒對爸爸媽媽形成了固定的依賴行為，他們懂得只要養育者和自己在一起，就能夠滿足自己的各種需要，這是他們產生安全感的必要保證。
小朋友上幼兒園的年齡普遍在3歲左右，在這之前，他們大多數時間是跟家人們在一起度過，周圍全是自己親近的人。第一次來到幼兒園，老師和周圍的小朋友都是陌生的，幼兒年齡小，對親近的人有極強的依賴感，突然的分離讓幼兒嚴重缺乏安全感，這是造成幼兒分離焦慮的一個重要原因。
家庭的教養方式以及幼兒不同的個性特點造成不同程度的分離焦慮。獨生子女家庭對孩子的溺愛，造成幼兒自私、任性、好強、脆弱等性格，這樣的孩子往往會存在更嚴重的分離焦慮。還有幼兒不同的氣質類型，也會使得分離焦慮的嚴重程度不一。
面對孩子的“不聽話”，家長可千萬不能覺得“丟臉”，一味哄騙或批評。事實上，一些家長也可能出現焦慮！每年新學期，不少幼兒園小班家長們也會心神不寧，送孩子入園後戀戀不捨，總希望再抱一下、望一眼；長時間在活動室門口、窗口甚至幼兒園外觀看孩子，不願離去，這些都是家長們焦慮的表現。
無論是家長還是孩子，面對有可能出現緊張、焦慮、期待等情緒，我們需要積極正視並做好調整。其實，這些情緒反應都是正常的生理、心理現象，是暫時的，經過調整是可以改變的！
蔡醫生説，這兩天，家長不妨與孩子多增加一些談論幼兒園的話題；幫助孩子瞭解一些集體生活準則；培養規則意識。有意識地指導孩子“聽指揮”吃飯、洗手、擦嘴；想上洗手間的時候，如何跟老師説；教孩子在表達自己的意思時一定要大聲、口齒清楚。
需要指出的是，家長每天在送小朋友上幼兒園後，不願意離去，停留在們口甚至與孩子一起在園裏玩耍，這對於消除幼兒分離焦慮是十分不利的。對於孩子入園後的哭鬧，家長們首先應該理解，並做到及時安撫。同時要明確告訴孩子，等放學爸爸媽媽會在門口接你。
對於單純的孩子來説，分離可能意味着一種拋棄，覺得爸爸媽媽不要他了，這個時候，家長一定要讓他時刻感受到自己的愛，培養孩子逐漸增長與年齡相符的獨立性行為和責任感。
當然，家長也應給予老師們充分的信任和理解，與老師建立良好的合作關係，這樣也有利於樹立老師在孩子眼中的安全感和威信，共同助力幼兒的成長。
（劉軼琳）
（東方網）