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牛肉營養價值高，牛肉含有足夠的維生素B6，可以增強免疫力，促進蛋白質的新陳代謝和合成，牛肉含有豐富的鐵質，鐵質是造血必需的礦物質，可以提高抵抗力，孩子常吃牛肉身體好。
再貴也要偶爾買，孩子常吃身體好的菜，孩子們都很喜歡吃-------青椒炒牛肉
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