寶寶到了4個月的時候，如果是餵奶粉的寶寶就要考慮給孩子添加輔食了，母乳餵養的寶寶可以在晚2個月。作為一些剛剛初為人母的你，如何給寶寶添加輔食，那些不能吃、那些可以吃，添加順序是什麼，一些列的問題都困擾着新手媽媽。
其實輔食添加確實有一些是需要注意的，今天我整理出來10個，統一介紹給媽媽們，希望妖精媽媽的辛苦對你有點用。
1、寶寶最初輔食，最好用單一食材製作
因為寶寶剛剛開始吃輔食，儘量選用單一的食材製作輔食，這樣可以減少寶寶過敏的概率。最好選用製作後易咀嚼，易消化的食物。
2、寶寶一歲內不吃鹽
寶寶一歲前不是不吃鹽，而是對鹽需求量是很小的，母乳和奶粉中的鹽已能滿足寶寶的需要。再額外加鹽，高鹽飲食會影響寶寶體內對微量元素的吸收，導致寶寶缺乏微量元素。如果輔食中加鹽過多，就會加重寶寶腎臟的負擔，同時增加心臟的負擔，由此使腎臟和心臟功能受損。
3、寶寶生病後，暫停輔食
寶寶剛吃輔食不久，如果寶寶身體不適，生病了。建議媽媽停止輔食添加，改為母乳。母乳喂寶寶提供更多的免疫力，易消化，減輕腸胃負擔。母乳餵養也會讓孩子得到安慰，對於疾病康復有利。
4、寶寶輔食添加雞蛋、海鮮類食物，至少要等到孩子9個月以後。
5、一歲寶寶不吃蜂蜜。蜂蜜中的很多細菌會危及寶寶的身體健康。
6、寶寶一歲之前不要給寶寶喝鮮奶。鮮奶可能會引起寶寶過敏，或者刺激寶寶腸胃，引起寶寶腹瀉
7、寶寶吃雞蛋，和大人不一樣。先從蛋黃開始，一歲前不吃蛋白
8、輔食温度，很多老人擔心孩子吃涼的會拉肚子，輔食温度很高。建議喂輔食的時候，可以用手腕測試温度是否合適。
9、新輔食的添加，要有4天的過渡期，讓寶寶適應新美食。
10、長牙後，輔食要添加一些耐咀嚼的食物，可以提高寶寶咬合力。
今天先總結到這裏，後續我會繼續補充。媽媽們上面的這十條，你都做對了嗎？