此種很小的可愛水果，可以用它祛風濕，脾胃不好的不可多食

沙果是在我們國家才有的一種水果，可以直接的吃，不僅和蘋果長得比較像，甚至吃起來的口感也會覺得有些相似，所以很多人都喜歡吃它。除了口感以外，更加不能夠忽視的就是它內在的營養，因為它富含蛋白質和各種維生素，能夠促進人的吸收，吃了它之後會感覺身體很舒暢。

不僅可以直接去吃沙果，很多有創意的人還將它晾成果乾之後再吃，或者用它來泡酒。其實泡酒除了好喝以外，他還能夠幫助人們治療風濕疾病，沙果本身就能夠止咳，加上了酒之後就能將血氣打通，促進營養成分的吸收，風濕病患者服用後會有很不錯的療效。

只不過需要注意的是，這種水果是寒性的，對於一些脾胃不太好的人來説，並不適合多吃，這樣可能會損傷身體，嚴重的時候還會使人受到便秘的困擾，所以我們在食用它之前要看一下自己的身體狀況如何，這樣再吃的時候就不會因為吃太多而傷到脾胃了。瞭解水果特性很重要。

任何食物都不可以代替藥物食用哦，患病患者還是要根據醫生的囑咐來健康食用，這裏只是建議，萬不可盲目對症下藥！

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