孩子愛“啃指甲”是習慣？背後傳遞出3大信息，家長別不當回事

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有些孩子會有啃指甲的習慣，而有些甚至到了成年依舊改不了，那麼，這樣的習慣究竟是好是壞，背後到底傳遞出怎樣的信號呢？

羅女士和丈夫因為在外地工作，所以把八歲的孩子放在老家給婆婆帶，平時很少回家的羅女士，也只有在過年的時候能回去看看孩子。

而這次回家，羅女士發現兒子小輝不知道在哪裏學來的，開始學會啃指甲了。羅女士一開始也沒把這件事放在心上，心想着孩子長大就自然而然戒掉了，沒想到孩子啃指甲的這個習慣越來越嚴重。

羅女士很擔心，害怕這個壞習慣會給孩子的成長帶去不良的影響。於是帶孩子去問了醫生。而醫生的話，讓羅女士感到很吃驚。

醫生説小輝啃指甲是缺乏安全感，內心焦慮的表現，而羅女士一直以為，這僅僅是孩子學來的一個壞習慣，想不到和孩子的內心有關。

孩子愛''啃指甲''不止是習慣問題

孩子愛''啃指甲''可能不止是習慣問題，背後可能傳遞出3大信息，家長可別不當回事。

一：內心沒有安全感。

孩子喜歡啃指甲，這是孩子內心沒有安全感的表現，孩子平時可能處在一個極度沒有安全感的狀態，就會下意識用這種啃指甲的方式來緩解內心的缺乏安全感的感覺。

二：焦慮、緊張。

孩子咬指甲可能也是一種內心焦慮緊張的表現。通常如果孩子遇到某種困難或者壓力過大的時候，可能會選擇一些小動作來緩解這種焦慮和緊張的情緒，咬指甲只是其中的一種方式來轉移這種注意力集中的緊張狀態。孩子遇到什麼事無法解決，放在心裏又沒有選擇和別人分享，常常就容易出現這種咬指甲的情況。

三：感到無聊。

有些孩子如果太過無聊，不知道幹什麼的時候，就會玩起自己的手指，有時候孩子無聊的， 也可能通過模仿別人的這種習慣而形成自己的習慣，當他們開始把咬手指變成了一種習慣的時候，就很難戒掉了。

父母可以如何幫孩子戒掉啃指甲的癮？

咬指甲對於孩子來説是一種很不好的習慣，也是一種很不衞生的習慣，孩子很可能把手上的細菌吃到肚子裏面，造成疾病，所以父母一定要重視孩子健康成長，幫助孩子戒掉啃指甲的癮。

第一步：充實孩子時間。

父母可以通過轉移注意力的方法來幫助孩子戒掉啃指甲的癮。嘗試充實孩子的時間，帶孩子去參加一些實踐活動，讓孩子學習一些課外知識，帶孩子去體驗感興趣的遊戲，讓孩子可以逐漸充實自己的生活，從而逐漸忘記去啃指甲。

第二步：別給孩子施加過大的壓力。

父母千萬不要給孩子施加太大的壓力，因為孩子還小，可能在面對壓力的時候，不知道怎麼選擇合適的方式去釋放壓力，壓力的堆積不僅會養成孩子的一些不好的習慣，而且對孩子的心理健康也有很大的影響。所以父母要學會把控自己對孩子的要求。

第三步：多陪伴孩子。

父母也要多陪伴孩子，給孩子足夠的安全感。孩子的成長是不能缺少父母的陪伴的，父母的陪伴對他們來説，不僅僅是愛的表現，更能給他們的心靈帶來踏實感，有了父母的陪伴，他們也會更加快樂和開心。

父母要及時發現孩子的不良習慣，並且及時採取正確有效的措施去幫助孩子戒掉，不然這些壞習慣會給孩子帶去一生的影響。

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