導讀：嬰兒可以添加輔食了表明嬰兒已經大幅度長大了，從只能喝奶粉或母乳，到可以試着吃大人吃的東西，這意味着嬰兒慢慢成長為小大人，但是寶寶添加輔食的話，這也是對許多母親的挑戰。
媽媽應該提前知道添加輔助產品的最佳時間和一些注意事項，從而避免他們的孩子可能會重蹈覆轍，還可以避免腸w受損。嬰兒的健康成長需要均衡的營養支持，因此，在嬰兒選擇輔食時，一定要注意配方的合理性和科學性。
01、給寶寶添加輔食的十個注意事項
1、嬰兒輔食一定要選擇新鮮的配料
開始時吃輔食很可能會出現嬰兒吃不下的現象。對於非營養輔助產品，不建議下一次熱食再給嬰兒。
因為嬰兒的胃腸功能比較弱，容易引起嬰兒腹瀉等現象。所以，一定要保證孩子吃的輔食是新鮮的。
2、添加的食物必須適合嬰兒的月齡
輔食添加得太早或太晚，對孩子的健康都有不良影響。過早添加不適合嬰兒消化的食物，會因其消化功能尚未成熟而導致嘔吐和腹瀉，導致消化功能紊亂。添加輔食過晚，可能會導致嬰兒營養不良，一些嬰兒甚至會拒絕食用非牛奶類液體食品。
3、根據嬰兒消化能力和營養需求，添加輔食應逐步增加品種。
先試一個，孩子適應3-4天或一週後，再加另一個。數量較少，從輕到濃。在天氣太熱的情況下，寶寶容易消化不良，可以推遲添加新食物2，直到天氣稍微變冷，然後逐漸添加。
每次添加新食品後，應密切監測其消化情況，如發現嘔吐、大便異常或其他情況，應暫停餵養此類輔助食品。當胃腸功能恢復正常後，再從開始量或更小量餵養。如果孩子生病，應停止一切輔食(果汁例外)，直到疾病恢復。
4、乳類食品是孩子的主食
隨着孩子身體的逐漸成長，輔食對於寶寶來説就更重要了。嬰兒消化道虛弱，如果不根據嬰兒的月齡大小，以及實際需要添加太多的輔食。
如果在孩子生病的時候還繼續平時的飲食，那麼可能會引起消化不良和嘔吐等現象。因此，添加輔食時要小心，不要隨意處理。
5、添加的食物必須逐漸變稠
起初，只能向嬰兒添加液體食物，逐漸變成半液體食物，最後發展成固體食物。因為寶寶還沒有長牙齒，液體食物更適合寶寶。如果立即向嬰兒添加半固體或固體來源的食物，肯定會使其腸胃負擔太重，從而因消化不良而腹瀉。
正確的做法是，隨着寶寶消化道的發育和牙齒的生長，即從吃蔬菜湯、果汁、米湯到米糊、蔬菜泥、水果泥、肉泥；然後稍微變成一小塊菜、水果和肉，或者從米湯、爛粥、粥變成軟菜。因此，嬰兒可以很好地消化，不會經歷消化不良等反應。
6、添加的食物質地要逐漸變粗
給嬰兒食用的食品，口感要細膩
多做一些蔬菜泥、胡蘿蔔泥、蘋果泥、香蕉泥、雞肉泥、豬肝等易消化的食物，同時，也可以讓孩子從小就熟悉各種食物的自然味道，養成不偏食、不挑食的好習慣。而且，泥中含有的纖維素、半纖維素、木質素、果膠等可以促進腸道蠕動、良好消化，也有助於寶寶排便。
當嬰兒剛要長牙齒或正在長牙齒時，可以逐漸使食物顆粒變粗。因此，這有助於孩子長牙齒的發育，並可以促進孩子鍛鍊自己的咀嚼能力。可以從喂菜水開始，一點點喂菜泥、細菜泥、粗菜泥等。
7.、及時給寶寶補充水分
注意給嬰兒喂水，給嬰兒補充食物後，即使補充食物中沒有鹽，肝、肉、魚、蛋黃中的鈉含量比牛奶中的含量大得多。如果在食物中加鹽，他的含量會更高，所以一定要注意給寶寶喂水哦！
8、補充營養代替牛奶。
一些家長為了讓孩子吃到豐富的食物，將母乳或其他牛奶的攝入量減少在孩子的六個月的時候，這是不可取的。因為這個月齡的寶寶，主食還是要以牛奶或混合物為主，其他食物只能作為補充產品。
9、輔食的量逐漸增加
給嬰兒添加新食品時，每天只能喂一次，量不宜大。例如，加入蛋黃時，先喂1/4個給嬰兒，3-4天后，嬰兒沒有任何不良反應，而且兩餐之間沒有飢餓感，排便正常，睡眠穩定，然後增加到蛋黃的一半，然後逐漸增加到整個蛋黃。
10、 愉快心理
父母非常重視孩子從輔食中得到的營養，但往往忽視了撫養孩子的愉快心理。當父母給孩子補充輔食時，首先要創造一個快樂和諧的進食環境，最好在孩子感覺良好、清醒的時候選擇餵養。當孩子表示不想吃東西時，不要強迫孩子吃東西，因為這會讓孩子感到失望，並對未來的生活產生負面影響。
小辮子媽有話説：
原來有這麼多關於添加輔助產品的知識。爸爸媽媽知道了嗎？希望通過上面描述的閲讀，能在給孩子添加輔食的問題上幫爸爸媽媽一點忙。讓寶寶成功地適應輔食，健康快樂地成長。
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