今天小編就來介紹一種野果，這種野果主要分佈我國的東北地區，而且很多農村已經開始種植這種野果了。這種野果的名字叫藍靛果，它的表面是深藍色，吃起來是比較香甜的，酸甜可口，口感非常好。不過在南方地區幾乎沒有見過。這種野果在市場上的價格大概需要一斤50塊錢。
藍靛果的食用價值非常高，其中含有非常多的維生素，可以強身健體和預防市面上比較常見的流行疾病。如果一個人經常吃藍靛果，那麼在冬天他也不會覺得非常寒冷，因為這種野果對於毛細血管的發育有非常好的強化作用。另外藍靛果還能幫助減肥。
藍靛果不僅有食用價值，而且還具有藥用價值，其內部含有非常多的葉酸因子和花青素，可以對抗心血管和腦中風方面的功效非常大，另外還能有效預防高血壓。