擔心鼻子過敏影響孩子成長？記住這些，讓孩子遠離過敏

近年來，兒童鼻子過敏的人數越來越多，尤其是換季的時候，過敏門診簡直人滿為患。很多家長擔心鼻子過敏影響孩子正常成長，畢竟鼻子生在面部，總是流鼻涕、打噴嚏影響美觀度，況且鼻子過敏還會引發頭疼。如果你也有此煩惱，記住這些建議，或能讓孩子遠離過敏。

適量補充鋅元素，提高身體免疫力

鋅在人體中的含量僅為人體重的0.003%，但卻對提高人體免疫力具有重要的作用。研究表明，當人體中鋅含量不足時，會導致淋巴細胞數量降低，免疫力下降，出現過敏、感染等症狀的幾率大大增加。

因此當孩子出現鼻子過敏的情況時，可以通過補鋅的方式來提高孩子免疫力，當檢測證明孩子確實缺鋅時，可以在醫師指導下，服用補鋅製品。為了快速見效，最好選擇容易被孩子吸收的產品，如此可以改善孩子體質，提高鼻子過敏的抵抗力。

保證充足睡眠，提高孩子精神氣

按時休息、保證睡眠，能夠有助於孩子提高精神氣。精神面貌好了，心情舒暢，對於加快新陳代謝，提高肝臟排毒能力有很好的幫助，長期以往會使得身體抵禦外部不良刺激的能力上升，不會輕易感冒、過敏。

補充利敏舒益生菌，健全免疫系統

很多家長雖然對孩子的鼻子過敏上心，但做的最多的就是讓孩子少吹冷風，出門佩戴口罩。事實上，鼻子之所以發生過敏，是因為身體免疫系統出了問題。當免疫系統紊亂時，免疫T細胞中Th2及B細胞中的免疫球蛋白IgE快速增加，並在身體內部發生反應，過敏因此發生。

此時要及時給孩子服用利敏舒益生菌，利敏舒益生菌可以增加孩子腸道中的益生菌數量，益生菌不但可以促進新陳代謝，同時對不活躍的免疫細胞進行刺激，逐漸的健全免疫系統，使身體在自我調節中，減少體內的Th2以及IgE數量，最終達到緩解並治癒過敏的完美效果。

因此，當孩子出現鼻子過敏，並且反反覆覆難以治癒時，除了注意睡眠和補充鋅元素以外，還要輔以利敏舒益生菌，從身體內部進行調養，逐漸健全孩子的免疫系統，提高孩子的免疫力，再也不用擔心換季時鼻子過敏復發，給孩子一個健康快樂的童年生活。

以上僅代表利敏舒觀點，希望對您能有所幫助，温馨提醒，抗過敏益生菌雖對健康有益，但也要按需選取使用。