“家有叁年艾，郎中不再來”，艾葉煮水，4大功效享用不盡

艾草葉這種植物營養價值是非常高的，是一種很不錯的中藥和食材，艾草除了泡腳祛濕之外還能泡水喝，艾草煮水可以祛濕散寒還能治療痛經，清熱解毒和消毒殺菌的功效。古醫書上説家有叁年艾，郎中不再來，艾草煮水竟有這麼多功效!想要養生或者預防疾病的發生，不妨多喝喝艾草泡的水，效果非常好。艾葉是一種天然抗菌消炎的草藥，用艾葉水來洗頭，可對頭髮起到一定的養護作用。那麼，用艾葉水洗頭有哪些功效？

1、輔助治療脂溢性脱髮、去頭屑：艾葉具有天然的抗菌消炎作用，所以對於脂溢性脱髮的人羣，特別適宜用艾葉水來洗頭。因為艾葉水可以治療脂溢性皮炎，所以用艾葉水洗頭可以去除油脂，防止脱髮。皮滋生的頭皮屑過多會讓人十分的煩惱，而用艾葉水洗頭可起到止癢去屑的作用，使頭皮感覺清新自然。而且在去屑止癢的同時，不僅不會傷到頭皮和頭髮的髮質，還具有營養毛囊的功效。

2、可以驅寒止血：艾葉本身就是一種温補之物，所以食用艾葉可以起到驅寒的作用。如果冬天受了風寒，可以喝點艾葉水，祛除體內的寒氣，可以達到治療的效果。此外，艾葉的温經止血的效果，對女孩子有很大的好處。頭是諸陽彙集之處，也是血脈聚集之處，通過用艾葉煮水洗頭，並對頭部進行適當的按摩，能帶動陽氣生髮，促進血液循環，對調理寒性體質很有幫助，

3、鎮靜安神：艾葉水還可以起到鎮靜安神的作用，在睡覺之前艾葉煮水用來泡腳，不僅可以起到血脈通絡的作用，還具有安神的效果，可有效提高睡眠的質量

4、治療脾胃虛寒：如果陽虛的人面色會出現蒼白無色，手腳同時出現冰涼，喜歡熱特別怕冷，肚子裏面也經常有冷冷的感覺。這個時候可以用艾草和生薑搭配在一起，放在洗浴的水裏面，長期使用可以有效的通絡散寒，可以治療各種陽虛引起的症狀。