作為一個稱職的人，不要在孩子發燒後就跑去醫院。當寶寶體温不超過38.5時，選擇物理降温是對的！而藥物只是治標不治本，容易重複，所以即使去看醫生，也需要有一些身體上的配合方式。長輩們説，最好用發燒來遮住汗水，但這不適合寶寶！寶寶發燒時，千萬不要用被子把寶寶包得太緊，也不要讓寶寶穿得太多。
少穿衣不捂汗
據長輩説，發燒捂捂汗就好了，但是那並不適合寶寶！當寶寶發燒時，們千萬不要用被子把寶寶裹得太嚴了，也不要讓寶寶穿的太多了。寶寶少穿衣服少蓋被子有利於自然散熱，再加上純棉內衣的吸汗，對寶寶降温有利。吸汗的力量也是一等一的，超快速的吸走汗液很重要。
多喝温開水
據統計，寶寶體温每上升1度，就會喪失10%的水分，因此需要多喝水。喝水能加快新陳代謝，排出體內毒素和廢物，對身體康復很有利。媽媽要少量多次的給寶寶喝温開水，使寶寶多出汗多排尿。在孩子發燒的時候，呼吸可能會變的急促一點，所以這時候喝水，需要注意的問題就是防嗆！
温水擦拭散熱
用不高於寶寶體温的温水給寶貝擦拭身體，尤其是大血管經過的部位，比如頭頸部、腋下、腹股溝等等。最好不要用酒精給寶寶擦拭身體，酒精會通過皮膚滲透進寶寶體內，容易引起酒精中發熱的肌膚，有點感，如果不選擇足夠舒適親膚的毛巾，在擦拭過程中會造成孩子的不舒適！毒，有生命危險。
牀品的選擇
吃了退燒藥，想要讓退燒藥充分發揮效果，應讓他多喝水，保持體內水分平衡，通過出汗帶走熱量。發熱的時候，出汗是很常見的，容易出汗的這時候，快速的孩子擦汗更換濕衣服，需要牀上的用品足夠吸汗，才能防止再次着涼。