寶寶的身高、體重等各項方面都增長得比較快，所以日常需要攝入許多營養，但是寶寶的脾胃系統卻並未發育完善，消化能力並不強，有時候一不小心脾虛就產生了。
不過脾胃虛弱之症狀並不善於隱匿，寶媽們可以從寶寶的日常表現中看出來，因此，如果當孩子出現以下情況，就要注意了：
1. 不長個，身體瘦小
脾虛導致營養吸收變差，不能滿足生長髮育需求，會讓孩子不長個，吃再多也不長肉。
2. 沒有力氣，精神萎靡
脾主四肢、主肌肉，四肢得不到足夠的營養，孩子會出現四肢消瘦、無力等問題。3. 挑食、厭食、拒食
脾虛導致食物無力被消化，孩子很容易腹脹，進而導致胃口變差，挑食、不愛吃飯。4. 體質差，容易感冒、咳嗽
脾虛後營養跟不上，體質會很差，時間長了還會導致肺氣虛，造成反覆感冒、咳嗽等。
5. 頭髮無光澤、面色萎黃
“肺主皮毛”，皮毛是我們體表最重要的一道防衞系統，皮毛功能變弱，孩子會出現頭髮無光澤、面色及皮膚萎黃等問題。
6. 愛流口水
中醫認為“脾在液為涎”，孩子脾虛會經常流口水。
7. 容易便秘或者腹瀉
脾氣虛，沒辦法把津液傳送給大腸，大腸會變得乾燥，孩子很容易便秘。孩子對食物不消化，還會導致一吃就拉。8. 脾氣差
如果孩子出現上述脾虛的症狀，並且脾氣大，愛哭鬧，這可能是脾肺兩虛（土生金不足），金不克木，進而造成肝氣太過強勢，很容易發脾氣。
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白春華
兒童康復訓練師
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撰稿：陳丹
編輯：陶冶
審核：張馨允
總值班：丁香樂