如果家裏有小孩兒的朋友們，可能對孩子的飲食關注的都會特別細緻，很多家裏都想讓孩子多吃一些，可是發現孩子吃多了之後，反倒有了積食這樣的問題，除了腹部脹痛之外，也伴隨着各種噁心，想要治療的話，可以選擇藥，那就是保和丸，很多家庭都會買一些備在家裏，尤其是有小孩的家庭特別需要。
很多家庭會考慮到孩子還，不太願意讓孩子吃藥，其實保和丸的配方也是公開的，如果家裏不願意給孩子吃藥的話，也可以選擇配方中的原料，來給孩子做一些食物吃，對緩解積食也是很有效果的。
飽和丸中含有山楂神曲和炒蘿蔔籽，可以選取這些原料來做保和湯，做法也是比較簡單的，每天給孩子服用一些對孩子的腸胃也是有着好處的，而且大人也可以喝，就當是日常的保健了。
其實單看的話，山楂可以開胃助消化，而神曲也是有健胃的效果，蘿蔔籽可以治療各種腹瀉以及噁心，所以這三味藥做成食物的話，功效也是很不錯的，家裏有孩子的朋友們可以嘗試一下，當然量要控制準確，大概6克左右就都可以了，千萬不要過多，以免產生不好的效果。