生活中，火龍果是非常常見的，它的口感非常不錯，許多人都是比較喜歡的。但是我們不知道的是，它裏面也是含有大量的營養價值的，我們不要把它當成垃圾扔掉。它能夠幫助我們傷口更快的癒合，身體素質會一天天變好，血管與腸道也不會出現問題。
草莓性涼、味酸，可以幫助我們很好的起到潤肺生津、清熱涼血的作用。它裏面的營養成分也是很容易被人體所吸收的，不管什麼樣的年齡層都是比較適合的。它裏面所含有的胡蘿蔔素，可以幫助身體合成維生素A，能夠起到養肝的作用。
桑葉早在本草綱目裏面就有提及：“桑箕星之精神也，蟬食之稱文章，人食之老翁為小童，桑葉又名：“神仙草”，在日本某個地方，常常把桑葉稱為長壽茶。不僅如此，它裏面含有一種特殊的物質，有利於幫助我們降低血液的粘稠度，對於我們的身體健康是非常有幫助的。