水果販子説漏嘴,冬天少吃3種水果,最好別吃,快告訴家裏人

不管是什麼時候,水果都不會缺席,或種類不同,但總會吃點水果,補充點營養的,尤其是在現如今這麼寒冷的冬天,皮膚都已經幹到起皮了,吃水果就變成了很多人的日常。但冬季吃水果並不是什麼水果都能吃的,以下三種水果,建議少吃為好,最好不吃,趕緊告訴家裏人。

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橘子

橘子在眾多水果當中,是屬於很受歡迎的一種。它的全身都是寶貝,橘核、橘皮、橘絡等等,都有着一定的功效的。不過它有一個很不好的地方就是,吃多了很容易冒火,而且是屬於涼性水果,對腸胃會產生一定的刺激性。所以説腸胃不適很好的人還是少吃為好哦!

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火龍果

冬天吃火龍果真的透心涼了。因為火龍果是典型的涼性水果,要説降火清熱的話,吃點倒是很好的。但在冬天吃確實不太合適,再加上火龍果裏面的植物性蛋白比較多,所以説若你很容易就會出現過敏反應的話,那建議還是少吃,最好別吃,省的活受罪。

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新鮮的山楂

山楂在生活中也是很常見的,味道營養都無可挑剔。但是冬天吃的山楂裏面的青肝素是很多的,這種物質可以讓人體血液凝結起來,進而危害人體血管健康,再加上冬天血液循環速度本來就比較慢,若再吃山楂,那對身體可是很不利的呢。

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