天然的“止咳王”發現了，此果用來煮水，清肺化痰，冬天不咳嗽
青蘿蔔作為家常蔬菜的一種，大家對於青蘿蔔還是比較熟悉的，在平時很多人都會經常吃，這樣的蔬菜吃起來對我們健康還是非常有好處的，大家可以利用吃青蘿蔔的方法來幫助養生。
青蘿蔔是能夠幫助我們起到提高人體抗病能力的，主要是在青蘿蔔中是含有的纖維木質素的，而被人體吸收以後，能促進人體內免疫細胞再生，也能提高人體內免疫球蛋白的數量，它可以減少多種病毒與細菌對人體的傷害，能讓人體抗病能力明顯提高，對維持人體健康有很大好處。
青蘿蔔煮水喝是純天然的止咳藥，，此物入肺經，能夠提高人體的心肺功能，消除體內的炎症，預防肺炎和支氣管炎，每天晚上喝一杯，緩解肺熱咳嗽，清肺熱，止咳化痰，潤肺生津的作用，緩解咳嗽痰多的作用，對於冬天就可不止的人，堅持3天，冬天不咳嗽。
你喜歡吃青蘿蔔嗎？本文圖片來自網絡。