生老病死，本就是自然界的常態，沒有人可以阻止，即便是如今的醫學水平如此發達，衰老、死亡依舊是一個不能避免的現象。但是，生活中，很多人的衰老程度遠遠超過正常現象，明明才三四十歲，但是整個身體卻呈現六十歲的面貌和身體素質，這是怎麼回事呢？
這些食物是天然的“催化劑”，長期食用會導致衰老加速：
1、醃製食物
逢年過節，基本上每個家庭都會醃製一些食物，尤其是北方家庭更是大量囤積。醃製食物雖然味道十分鮮美有味，但是其本身含有大量的鹽分，經過醃製後更會產生亞硝酸鹽，對身體健康十分不利，吃多了不僅會增加腎臟的負擔，而且還會加速衰老，建議少吃。
2、飲料
很多人都知道喝水有益身體健康，但是現代人往往不愛喝水，反而十分痴迷飲料，尤其是味道很重的碳酸飲料，有些人幾乎每天都喝。飲料之所以受到追捧，可以説跟其中添加了大量的糖分和添加劑息息相關，這些迎合人類口感的添加劑，喝多了對身體很不健康，不僅影響新陳代謝，而且還會加速衰老。
3、黴變食物
節儉一直都是中華民族的傳統美德，但是很多人節儉過頭了。尤其是夏季到了，家裏的水果擱置不住，經常會出現部分地方黴變，出現黑斑。扔掉有點可惜，吃了心裏又膈應的慌，所以很多人都會選擇將黑斑切除，孰不知道整個水果內部已經發生了黴變，產生了一種黃麴黴素，對於身體健康十分不利，而且還很容易致癌，損傷肝臟、腎臟和神經，極易促進人體衰老。
4、加工食品
現代很多出售的加工食物，都會有一個保質期，例如普通的肉類經過加工後，保質期可能長達兩年，其中就是因為防腐劑的原因，大量的添加劑和可食用香精加入，導致加工食物不僅存放更久，而且味道更加鮮美，成為了很多家庭喜歡的食物，但是長期攝入，會對身體內的器官造成很大的損傷，極易誘發各類疾病，從而使得人體衰老加速。
人活一世，不求長生不老、容顏永駐，最起碼不要變成三四十歲的年紀，六七十歲的身體吧，用心對待生活，別讓自己老的那麼快。