12月份温差變得很大，氣温回升剛幾天就再次進入降温模式。新一輪冷空氣已逐漸升級為寒潮。每個人都必須注意保暖。在接下來的幾天裏，大家都要注意保暖，以免在冷熱交替的時候感冒，因為穿得少會導致他們感冒。大風已經困擾人們好幾天了，最低氣温已經降到0℃甚至更低。
強冷空氣前冷暖空氣交匯的地區會下大雪。雖然天氣很好，但我們應該注意它。早晚温差還是很大，氣候還是很乾燥。多喝水，注意增減衣物，預防感冒！長大的孩子不愛吃蔬菜，影響身體發育。多吃葱花和歐芹，很好吃。今天介紹的“大葱香菜”是葱爆羊肉，不僅好吃，而且營養豐富。孩子們經常吃得很健康。
羊肉具有養肝明目的功效，有效避免兒童貧血和夜盲症。而且羊肉含有豐富的蛋白質，其中脂肪含量很少，所以孩子經常吃羊肉，可以促進發育，增加體重，有益健康。羊肉不僅鮮嫩，而且容易被孩子消化吸收。經常吃羊肉的孩子可以增強體質，提高免疫力。羊肉性温，孩子吃羊肉能有效促進血液循環。
羊肉能在人體內產生一種消化酶，有助於保護胃部健康。如果孩子體弱多病，經常吃羊肉可以有效改善身體虛弱的現象，讓身體越來越強壯。大葱不僅可以用來調味和調味，還可以直接油炸。大葱的強烈氣味有助於孩子增加食慾。人們食用大葱後，可以有效降低胃液中的亞硝酸鹽含量，從而有效預防胃癌等癌症的發生，對身體健康非常有幫助。