立秋後，此果子能去火潤燥、潤膚養顏、美白淡斑，女人不妨多吃點

立秋後，此果子能去火潤燥、潤膚養顏、美白淡斑，女人不妨多吃點

無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。

無花果含豐富的SOD，它能清除自由基，延緩皮膚衰老速度，適量吃些無花果可以潤膚養顏、美白淡斑，使人顯得格外年輕。

無花果除了作為休閒消遣的水果，還可以做藥，無花果不像荔枝等水果吃了容易上火，相反它還能去火潤燥，因為果性涼，所以夏天吃也不會上火。

無花果健胃功效：無花果酵素與胃液混合，有助消化，但宜生食。食慾欠佳者，每日可嚼服無花果，每次1枚，每日3次，以飯前1小時為宜。對習慣性便秘，痔瘡出血，慢性胃炎等疾病，服之亦有效。

你喜歡吃無花果嗎？

（以上圖片來自網絡）