【實用！8個立夏養生法則】今天，立夏。多吃水果，多喝水，多吃苦味食品，保證充足睡眠；少洗冷水澡，不吃生冷食物，少喝糖飲料，不吃油膩食物。健康生活，一起迎接夏天。
來源:人民日報
實用！8個立夏養生法則
版權聲明：本文源自 網絡， 於，由 楠木軒 整理發佈，共 97 字。
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【實用！8個立夏養生法則】今天，立夏。多吃水果，多喝水，多吃苦味食品，保證充足睡眠；少洗冷水澡，不吃生冷食物，少喝糖飲料，不吃油膩食物。健康生活，一起迎接夏天。
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