現今社會大家都希望自己能長高一些，因為長得高的人在各方各面都比較佔優勢，比如穿衣服，找工作，找對象。但是這個事不是人為能控制的，尤其是一些本身就比較矮的夫妻，更擔心自己的孩子長不高了。彆着急，注意以下幾點，在寶寶出生後就為他們做準備。
首先一定要母乳喂，母乳中特有的營養物質是任何藥物都比不上的。尤其是在寶寶半歲以前，一定要堅持母乳餵養。這樣不僅能為寶寶提供營養物質，而且可以讓寶寶的身體變得強壯，還能增加母子之間感情。所以，在寶寶半歲以前一定要母乳餵養。半歲後加的奶粉也要注意裏面的微量元素，添加輔食後多吃含鈣的。怎麼補都不如食補。最好的還是詢問醫生，制訂健康的食譜給寶寶。
其次要讓寶寶有充足的睡眠。青少年在發育期時個子都會猛躥，生長就是在夜間睡眠時發生的。寶寶們也是一樣的。寶寶們在半歲以前基本上每天能睡十幾個小時，在他們睡覺的時候，身體就在慢慢的發育。尤其是晚上寶寶睡覺的時候，這段時間是寶寶發育的黃金階段。有的時候寶寶會半夜突然醒來，這時候家長們就要儘量讓寶寶儘早入睡了。
還有就是要讓寶寶多多活動。寶寶們在三個月後一般就會開始活躍起來，平時躺在牀上的時候會不自覺的動動手，動動腳，這樣對寶寶的發育是有很大幫助的。家長們可以給寶寶們買一嬰幼兒可握的小玩具，鍛鍊寶寶的手指靈活性。開始學步的時候一定要儘量讓他們自己多走，學步車就是一個很好的選擇，鍛鍊寶寶，有助於寶寶的發育。購買時一定要注意玩具的材質，因為寶寶會把玩具送到嘴裏咬，要購買那種可做為磨牙使用的。
當然平時天氣好的時候家長們可以帶着寶寶出去走走，看看風景，呼吸呼吸新鮮空氣，最重要的是曬曬太陽。曬太陽可以促進鈣元素的吸收，有助於寶寶的發育。而且在外面多和同齡的孩子接觸對寶寶的身心發育都有好處。另外，出去會接觸到很多的事物，也容易沾染上細菌，回家後一定要注意自己和寶寶的清潔消毒。防止寶寶生病。
平時多注意這幾點，你的寶寶就會長高高。不過萬事不是絕對的，這幾種方法只是一種輔助手段來增加寶寶的鈣補充和鈣吸收，也不一定對所有的寶寶都有效。不然世界上就不會有矮個子的人了。不過外貌不是代表一切的，因為不管怎麼樣只要能做一個好人，對社會有用的人就是好的。好的外貌可以帶來一些優勢但最重要的是自己本身的能力，最重要的是豐富自己的內涵。
不論如何，希望每一個寶寶都能健康成長，開心快樂。