女性常吃此菜,清除血管垃圾,皮膚細膩,越來越年輕
茄子是生活中常吃的食物,其營養價值極高,裏面所含的蛋白質和多種維生素,可排出體內毒素,抑制癌細胞的滋生,有抗癌防癌的功效!
茄子含有極豐富的維生素P,而維生素P有助於血管壁保持彈性,同時還可以增強增強毛細血管的彈性,有助於避免心血管出現硬化和破裂。茄子屬於寒涼性食物,具有清熱活血消腫止痛的效果,對於女性朋友也是極好的,能美容養顏,皮膚越來越細膩光滑。
茄子是含有類黃酮最多的食物之一,類黃酮除了可以防止感染,還是最好的血管清理劑,能夠阻止膽固醇氧化,防止血小板凝結成塊,因而減少心臟病與中風的危險。
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