常喝黃芪水能補氣提神，但有很多禁忌需留意，不然小心適得其反！

健康，是我們一直追求，一直嚮往的目標!一個人如果擁有了健康的身體，健康的文化，健康的心理，就是非常非常開心、自豪的事情!如果我們做到了這三點，就是減少了我們人生大道的絆腳石，也就是為我們今後的幸福生活鑄造了一個良好的基礎。?《中醫劉醫師》為你解答健康小問題，幫助你找回健康！

黃芪是一種很好的中藥，很多人都注意保健，喜歡用它泡水喝，一天喝一杯，能有很好的保養效果，補充呼吸和清爽，整個人的樣子好多了。然而，當黃芪泡水的時候，有很多禁忌要注意，想喝黃芪泡泡水，最好明白，但也可以省去很多麻煩。

常喝黃芪泡水，有什麼好處？

強健的身體：隨着年齡的增長，你的身體會逐漸衰弱。每天喝一杯黃芪水可以改善你的體質，使你的身體強壯，少生病，並且能夠恢復你的年輕狀態。黃芪中含有的物質可以提高人們的抵抗力和免疫力。

緩解嗜睡、氣短現象：通常多喝黃芪水，緩解嗜睡，以及呼吸急促現象很好。黃芪有很好的益氣作用，加上它的好伴生薑，共飲一段時間，喝一段時間，效果會出現。特別是有感冒現象的人，黃芪加薑汁一起浸泡水喝，出汗更多，退燒多了，感冒很快就會好起來。

消腫：許多人會出現水腫、水腫現象，喝一些黃芪泡水也可以減輕。尤其是高血壓引起的水腫現象，效果很好，黃芪水可以很好的消除水腫，也有助於降低血壓，是很好的。

抑制HP：黃芪用沸水泡，每天喝一次茶，每天喝一次，一個月後，可以很好地緩解胃部不適的現象，抑制HP在體內的繁殖，對健康很有好處，胃逐漸改善。

緩解高血糖引起的不適：許多人出現高血糖現象，會出現水腫和黃色現象，喝一些黃芪水，可以很好的緩解。並加入葛根和丹蔘一起煮水喝，營養加倍，效果會更好，人們也會放鬆很多。

助解毒，養肝好：黃芪水也能幫助解毒，及時排出體內毒素，減輕肝臟負擔，對肝臟健康，已經健康。當婦女即將來月經時，喝一些黃芪水也能幫助及時排出毒素，這對月經規律有幫助。

黃芪泡水有哪些禁忌？

黃芪的用量要注意，人們每天的保健，醫生一次推薦30到50克水，對健康有很大的好處。如果身體有問題，我們需要有針對性的調整，此時我們需要增加黃芪食品的數量，按照醫生的命令進藥，效果更好。

喝黃芪水的最佳時間，黃芪是一種很好的加温補藥材，一般來説，早上飲用是合適的，晚上睡覺前最好不要喝，這樣保健效果就會大大降低，而且由於其暖效好，特別適合秋冬季節喝一點，可以幫助有很強的抵抗力，減少感冒的出現，還是很好的。

不飲濕熱體質，黃芪補氣效果好，但在出現濕熱現象時，飲用黃芪水是無用的，甚至加重濕熱氣，對身體健康非常不利，所以最好不要喝黃芪水給濕熱體質的人喝。