有孩子的家庭，大概率會遇到的場景，大人一手端着碗，追着哄着小祖宗吃飯。又或遇到暴脾氣父母，每每到吃飯時間必定會強權逼迫孩子吃飯，不是打就是罵又或者怒目圓睜從心靈上威懾寶寶吃飯。現在想想挺痛心的，十四年前，我還沒有進入嬰童行業，也沒有學習那麼多的育兒知識，恰恰我還是那個暴脾氣。現在想想我家老大在幼兒園期間的體弱多病大概也就是那時候我做父親的無知造成的！後來有了老二以及現在老三的時候，我也成熟了很多，也學習了很多的育兒知識。老二老三就特別的健康也不愛生病。不過從心裏還是有所虧待老大。這也是我寫這篇文章的原因。我想呼籲所有的家長把吃飯權還給孩子，從小養成自己吃飯的好習慣。讓每個孩子都快樂健康成長，有一個無憂無慮的童年。
光哥先説一個所有人都知道的道理，人生下來就會吃，剛生下來的嬰兒，餓了就會哭着找媽媽，飽了就滿意而歸或睡或玩，他都知道餓了就哭，吃飽了就不吃。那麼大一些的孩子呢，餓了會不會吃，我想都會的，別問為什麼，因為本能。那孩子不吃，説明什麼，説明不餓，餓了他必定會吃。所以孩子不想吃，那麼我們就不要圍追堵截哄好不好。試想如果你哪天胃口不好又或者心情不好，有個人非得通過軟磨硬泡讓你吃完你不想你吃的飯菜，你做何感想。
很多爺爺奶奶輩的，過去是吃不上飯或者吃不飽飯。那個時候，很多人營養不良是餓出來的。現在呢，很多營養不良是被撐出來的。所以我們有句古話叫要想小兒安，七分飽，三分寒。我猜想這也只能是大户人家留下來的育兒智慧。今天我們國家的強盛，社會的發展，物資的豐富，普通的我們都成了曾經的大户人家。可是我們還是停留在寶寶長身體得多補充點營養，能多吃一口是一口。所以出現了，爺爺奶奶又或者姥爺姥姥甚至爸媽端着碗追着攆着哄着小祖宗，只為多吃一口飯菜。光哥今天就帶着你分析一下這多吃的一口飯有多少壞處。
第一，孩子吃這一頓飯。我們看看需要經歷追擊戰，包圍戰，勸降心理戰。從時間上來説，估計半個多或者一個小時是要的。您手裏的飯估計已經是冷飯冷菜了吧，即使最後成功破敵。這種飯孩子吃了胃會舒服嗎，消化功能能受的了嗎？
第二，您可別小瞧你家那小傢伙，現在都是人小鬼大。他知道你每次都是這個套路，他肯定會用吃飯要挾你，要挾你買玩具，要挾你買零食。當然你為了讓孩子多吃一口，我想你肯定是滿口的答應吧。如果實現承諾，他會變本加厲。如果沒有實現承諾，下次他會讓你更難受。同時給孩子形成一個暗示，那就是吃飯是一個特別需要忍耐的事，只有把這個事辦完，才能獲得玩具或者零食的獎勵。你想，那是不是玩具或者零食就無形中變成一個特別好的東西。這種暗示你每天都在做，後面又怪孩子只吃零食，不吃飯。你説你何必呢，天天在孩子面前暗示零食好，又嚴令不準吃零食。你説孩子能聽你的，那還不一遇到機會就過過癮，大吃特吃你説的那個好吃的獎勵品，誰還會去忍受吃飯那麼讓人不開心的事。是不是越來越壞的情況出現了。
第三，就是武力脅迫，光哥親身經歷過的。中國的老話飯前不訓子。突然感覺那個時候不但沒有育兒餵養知識，文化知識也淺薄。為了讓孩子能多吃一口飯菜連古訓都九霄雲外。如果讓孩子帶着承重的壓力和糟糕的心情吃飯，怎麼會消化的好。而且孩子大概率產生厭食的情緒，別等後悔了，又能怎麼樣。
第四，我們不談前三種情況，孩子的胃也就他小手拳頭那麼大，又能吃多少呢？孩子脾胃運化能力本來就弱，你那多吃的一口就是雪上加霜，最後積食也是大概率的事。現在這樣的寶寶特別得多，撐出來的積食，撐出來的營養不良。而且出現一個惡性循環，積食，消食，繼續多吃，又積食消食。你説這樣的孩子能有多健康。
所以今天光哥呼籲讓孩子負責吃還是不吃，吃多還是吃少。你負責吃飯環境優美化，飯菜多樣化，營養均衡化。就像網絡上説的，你負責貌美如花，我負責賺錢養家。各有分工，不要越俎代庖。把吃飯權交還給孩子，你閉上眼睛想一下其樂融融一家人圍着飯桌，三世同堂的畫面該有多温馨……
