如何預防肝炎 這些信息你一定要知道

本文轉自【央視新聞客户端】；

今天（28日）是世界肝炎日，今年中國的主題是：“堅持早預防，加強檢測發現、規範抗病毒治療”。病毒性肝炎是如何感染的，又怎樣預防？有一些提示，一起來了解。

病毒性肝炎是由多種肝炎病毒引起的常見傳染病，甲肝和戊肝主要經消化道傳播，水源或食物被污染可引起暴發流行。乙肝和丙肝主要經血液、母嬰和性傳播。丁肝的傳播途徑與乙肝相似，與乙肝病毒同時或在乙肝病毒感染的基礎上才能感染。

嬰幼兒如果感染乙肝病毒，有大約90%會發展成慢性肝炎。孩子出生就開始接種乙肝疫苗和採取母嬰阻斷措施，可以有效阻斷感染乙肝的媽媽把病毒傳給孩子。

注意飲食、飲水衞生和接種疫苗，可有效預防甲肝和戊肝。

日常工作、生活接觸，不傳播乙肝和丙肝，如握手、擁抱、在同一餐廳用餐和共用廁所等無血液暴露的接觸，不會感染乙肝或丙肝病毒。

肝癌與酗酒、過度肥胖、經常吃變質食物以及患上病毒性肝炎等原因有關； 因此，想要預防肝癌，要遠離這些不良因素，積極控制體重，患有肝臟疾病應積極治療。

病毒性肝炎的防治倡導“應檢盡檢、應治盡治”，成年人儘早檢測一次乙肝、丙肝，感染者應主動就醫，接受規範的肝炎診療和健康管理。

出現這些信號

警惕病毒性肝炎感染

肝臟慢性炎症日積月累會導致肝硬化，並逐漸發展為肝癌，也就是我們説的慢性肝炎—肝硬化—肝癌的三部曲。肝臟是沉默的器官，沒有神經，不會疼痛，一旦發現腹水等症狀，説明已經到了非常嚴重的地步。

肝臟是人體重要的代謝和解毒器官，不僅在糖、脂肪、蛋白質、維生素、激素的代謝方面發揮核心作用，還具備分泌、排泄、生物轉化等重要的生理功能。肝臟為維護機體正常運轉積極奉獻，同時也容易受到傷害。專家提示，一些病毒性肝炎患者早期可能會出現發低熱、乏力、腹部飽脹感明顯、黃疸等症狀，但還有很多患者早期沒有任何表現，因此，平時對肝臟的養護和定期體檢非常重要。

中國肝炎防治基金會理事 賈繼東：許多的慢性乙肝、慢性丙肝沒有任何的不舒服，沒有任何的表現，只有通過常規的體格檢查，化驗這些乙肝丙肝相關的項目才能發現。所以我們一直提倡除了在入學入職等國家明令禁止的，為了反對乙肝歧視，那個情況下不能檢測乙肝項目以外，在正常的健康體檢，在醫療活動當中，我們還是積極鼓勵、提倡，甚至積極推動檢測乙肝，因為只有檢測才能知道，才能得到及時的診斷和及時的治療。