寶寶堅持“舉手”睡覺是何原因?懂了這三點,就不會無謂擔心了

小嬰兒就是有種神奇的魔力,每一個小舉動,都令家長愛到心裏,哪怕只是睡覺,在旁邊看半天也不會膩。

不過,帶娃過程中總會遇到些疑惑,寶寶各種奇奇怪怪的小動作,都想讓人一探究竟。

怎麼突然就笑了?為什麼又哭?咬腳丫是幾個意思?睡覺就睡覺,為什麼非要舉着小手,好像投降?

關鍵吧,每次怕寶寶着涼把手放進被窩裏,過不長時間又會出現在頭頂,實在讓人無奈,只好一遍又一遍地調整。

寶寶堅持“舉手”睡覺是何原因?懂了這三點,就不會無謂擔心了

這是為什麼呢?會不會是生病了?

寶寶“舉手”睡覺是常態

家長們不必擔心,這是很正常的情況,每個寶寶都有過這樣的睡姿,他們只是覺得這樣睡更舒服而已。

睡覺時寶寶的雙手舉過頭頂,放在頭的兩側,姿勢好像投降一樣,這是由於對稱性強直性的頸部反射引起的。

還有一種新生兒常見的睡姿,就是一手彎曲一手伸直,頭歪向伸直的手臂一側,被叫做“不對稱強制性頸部反射”。

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那麼,寶寶堅持“舉手”睡覺是何原因?

1、在媽媽肚子裏養成的習慣

寶寶在子宮中時,由於空間有限,身體一直是蜷縮着的,雙手也不能保持張開的姿勢,處於被束縛的狀態。

出生後寶寶的雙手可以隨意張開,對他來説是件很輕鬆的事,於是就會很自然地伸長小胳膊,享受自由的樂趣。

2、因體型限制,出現的自我保護機制

小寶寶出生後很好動的,睡覺時不止平躺,儘管還不會翻身,但可能一個不小心就換了個姿勢。

他們圓柱形的身體,再想回到原來的睡姿很困難,甚至一個不慎會出現窒息,家長若不在旁邊就麻煩了。

而雙手向上的姿勢,就能有效避免“側翻”,減少因此出現的危險。

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不知家長們有沒有發現,如果牀很大,寶寶還會將雙手向兩側大大地張開,讓自己佔有的地盤更大。

這樣做是為了讓大人離自己遠一點,以免不小心被壓到。怎麼樣?小寶寶是不是很聰明。

3、小手無處安放

小寶寶的胳膊舉在頭兩側,也有無處安放的原因在。

嬰兒的身體比例很Q,小手短短的,若放在肚子上或者其它部位,都不是很方便,而舉起來放在頭邊,胳膊可以完全貼在牀上,呼吸時會覺得很安穩。

因此,慢慢他們就習慣保持這個姿勢睡覺了,誰不想睡得好一點呢?

其實成年人有時睡覺也會將手臂舉過頭頂,只是自己沒發覺罷了。

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懂了以上這三點之後,就不會出現無謂的擔心了,更不用強制阻止或糾正。

嬰兒舉手睡覺是種天生的生理反應,並不是習慣,也不是因為生病,通常在3-5個月後就會解鎖其它睡姿了,不用管。

家長們需要注意的事項:

1、不能強行改變姿勢

有的家長怕寶寶着涼,於是會把孩子緊緊包起來,這樣做可能會影響發育。

而且,強制性糾正寶寶的睡姿,會讓他不舒服,睡不好覺,這可是很難受的。

小貼士:

實在擔心着涼,建議給寶寶穿上合適的睡袋,既能包住胳膊,也不會踢掉被子。而且,對於不同大小的孩子,睡袋還有專門的保護設計,舒適又安全。

寶寶堅持“舉手”睡覺是何原因?懂了這三點,就不會無謂擔心了

2、房間不需要“靜悄悄”

家長可能會發現,寶寶睡覺時舉在手頂的雙手,有時會突然抖動一下,好像被嚇到一樣。

其實這是很常見的“驚跳反射”,這樣一驚一乍的反應,在寶寶仰卧時最明顯。

具體表現為:雙臂忽然伸直,小手展開、雙腿用力蹬動,最後再把雙手放下抱回身前;也可能是手臂小幅度舉起,又慢慢放鬆,哭兩聲後繼續睡着。

如果房間內太安靜,一旦出現什麼聲音,就會驚嚇到孩子。

因此,建議孩子睡着時屋內説話的聲音放輕些就好,或者放點輕音樂,讓寶寶習慣身邊的聲音,不追求絕對安靜,否則他容易被突如其來的聲音驚嚇到。

寶寶堅持“舉手”睡覺是何原因?懂了這三點,就不會無謂擔心了

“舉手”睡覺會在什麼時候消失?

前面已經説過,寶寶的這種睡姿與體型和在胎裏的習慣有關,當寶寶再長大點,會翻身了,身體越來越強健,這種現象自然就減少了。

長大後神經系統發育得更加完善,寶寶們也懂得了雙手在被窩外會感覺到冷,自然而然就不會這樣睡了,家長們放心好了。

小寶寶的睡姿千奇百怪,沒必要大驚小怪。

做好房間的保暖,佈置好優良的睡眠環境,怕冷就穿睡袋,一切以寶寶的睡眠質量為優先。

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