西蘭花六大功效

西蘭花是很多人餐桌上的常客，其營養成分位居同類蔬菜之首，常吃有6大好處：

1.抗癌；2.清理血管；3.清熱解渴；4.補充維生素K;5增強機體抵抗力；6.能有效預防關節炎。