現在大部分的父母都是比較忙的，在早晨起牀之後需要忙着給孩子準備早餐，將孩子送到學校之後自己就去上班了，等到晚上下班，將孩子接回家，吃過晚飯之後收拾收拾，就準備睡覺了，其實在一天當中，和孩子見面也就是那麼一會兒，家長不妨趁着睡覺前的美好時光，培養一下親子的感情，睡覺之前若父母能夠堅持這三個小動作的話，會增進你和孩子之間的感情！
家長在睡前，堅持這幾個小動作，或許可以拉近你和孩子的感情
1、睡前讀一本繪本
在睡覺之前，家長和孩子讀一本繪本，能夠培養孩子愛閲讀的好習慣，本身讀一本繪本的時間又不長，大約十分鐘左右堅持下去，孩子的表達能力和記憶力都會比較突出，如果孩子在之前沒有讀繪本的習慣，家長可以選擇一個時間拿一個板凳坐在孩子的旁邊自己讀，時間久了孩子就會被書中的內容給吸引，坐在你的身邊聽你讀書了。
2、聊一聊學校的事情
哪天可以和孩子聊一聊，在學校的一些事情，比如説可以問孩子在學校裏面吃了什麼，和小朋友做什麼遊戲了，今天在學校過得開心嗎？家長在睡覺之前營造的氣氛，能夠讓孩子和你吐露一些心裏話，因為家長若能夠了解孩子在學校裏面的一些活動，就有助於孩子的成長，若孩子有一些疑惑，家長可以幫着分析解決掉，這樣能夠促進孩子思考的能力養成這樣的好習慣，並且孩子的反思和自己的思考能力也會增強。
3、睡前親一親額頭
在睡覺之前可以親一下寶寶的額頭，這樣能夠表達出自己對孩子的愛，孩子也會接受，就算是父母經常性的和孩子説愛她，但是也不如在一些行動上讓孩子真正地感受到，比如説可以在睡覺之前給孩子一個吻，時間久了孩子就會變得有安全感，走到哪都是有自信的，因為孩子在成長的過程中有家人的陪伴能夠激發出孩子的潛力，長大之後更有出息。
