有很多的食材能夠給身體補充更多的營養物質，但也有一些問題不但不能能夠給身體帶來能量與營養，甚至還會影響到身體的健康。這幾種常見的食物，裏面的甲醛含量還是比較多的。
顏色鮮豔的水果
大家都喜歡顏色好看的東西，顏值高的東西是非常吸引人的。尤其是小孩子就更加喜歡一些五顏六色的東西。其實有的商家為了水果看上去更加好看和新鮮，就往水果上面打上蠟。其實這樣是會影響到人體的健康的，因為蠟是屬於化學物質的，如果經常吃帶蠟的水果，就會導致化學物質進入人體，嚴重傷害到身體的健康。所以説家長在購買水果的時候，一定不要買那些帶蠟的水果。
蘑菇
菌類食物還是比受人歡迎的，因為裏面的纖維還是比較多的，能夠更好的促進腸胃的蠕動。有的蘑菇色澤還是比較鮮豔的，大部分的蘑菇外表都是白色的，但是這樣的蘑菇保存的時間並不長，所以新鮮的蘑菇應該在採摘之後就食用才是最好的。
但有一些的商家為了賺錢，就會將過了保質期的蘑菇放在市場上面賣，有的甚至還有變質和腐爛的情況，這樣就會產生更多的毒素。還有的人為了讓食物更好的保鮮，就將食物放在甲醛中浸泡，這樣就會嚴重損害身體健康。