4歲孩子硬生生被喂成脾胃虛，兒科醫生：家長4個習慣要改，坑娃

從孩子出生開始，父母肩上的責任就變得很重了，作為孩子“吃喝拉撒”的第一照看人，家長的任何決定、行為，都會對孩子的身體健康產生很大的影響，其實“餵養決定體質”這句話，不少寶媽都有聽過，也有不少寶媽在抱怨，為什麼自家寶寶的體質很差，還容易三天兩頭鬧毛病，不愛吃飯，這其實是因為孩子脾胃虛弱了。

兒科醫生：孩子脾胃虛弱，與家長4個習慣有關，要改！

1.讓孩子吃太多

很多家長都怕孩子會餓着，一看到別人家孩子的飯量那麼大，就想着給孩子加餐，感覺一定要吃的多才能更健康的長個。之前我表姐就經常逼着孩子吃飯，那麼小的孩子，非得吃上一大碗飯才行，孩子哪怕説吃飽了也得吃上，一邊哭一邊吃，更是影響孩子的消化，讓孩子積食難發育。

2.頓頓大魚大肉

有不少家長覺得孩子只有多吃肉，才會長得快，孩子本身也是覺得肉好吃的，很多家長也是每頓都會給孩子安排上肉食但是，肉類對於孩子而言，還是太過油膩了些，而且每頓都會吃的話，是不利於孩子的消化的，慢慢的會傷害到孩子的脾胃，讓孩子變得積食難消化，也會慢慢影響到孩子的成長。

3.喝奶還加糖

要不是親自聽到朋友吐槽，我還真不敢相信會有人這麼做，朋友説，孩子小的時候餵奶粉，怎麼都不喝，就給孩子在奶粉中加了糖，寶寶很愉快的接受了，但是時間一長，喝多了加糖的奶粉，不加糖怎麼都不喝了，我聽完真的嚇壞了，這麼小的寶寶吃糖，不僅是影響到了孩子的口腔健康，也影響到了脾胃呀，孩子的脾胃沒有發育完善，給孩子吃太多的糖的話，不僅會影響到對其他營養物質的吸收，傷害到脾胃功能，也是非常不利於孩子身體的正常發育的。

4.常喝假牛奶

很多家長都喜歡給孩子喝牛奶，覺得牛奶營養豐富，能促進孩子長個。但是很多孩子並不喜歡牛奶寡淡的味道，所以，商家就會出很多的風味乳製品，這些飲品打着牛奶的旗號，實際上是添加了很多添加劑的，很容易擾亂孩子的脾胃消化，讓孩子變得積食難發育。

對於孩子的脾胃問題，家長一定要重視再重視，要從一開始就養成給孩子養護脾胃的習慣，隔三差五給孩子喝點焦胗棘，促進孩子脾胃的發育，營養的吸收，在飲食上儘量保持清淡，才能更有助於孩子的腸胃健康哦。