所有的媽媽，都想讓寶寶有一個健康的好身體，而在飲食上也會影響寶寶的成長髮育。所以在飲食方面要格外的用心。一般情況下們都會按照自己的想法和經驗來餵養寶寶，但是這種餵養方式存在着許多錯誤，甚至有一些會影響到寶寶的健康，下面是5種比較常見的誤區，們可以好好的瞭解一下。
1、維生素不管缺不缺都要補
很多家長都盡力去吃，但還是怕孩子缺乏維生素，所以會給孩子添加多種富含維生素的輔食，這一點都沒錯，但要注意的是，當用食物來補充某種維生素時，這種物質中的其他物質可能會引起寶寶的營養過剩。當確認寶寶確實缺乏鈣、鋅等某些物質時，可以直接服用補品，避免能量攝入過多和肥胖。
2、不讓寶寶嘗試新口味
媽媽在給寶寶添加輔食時，應該根據他的年齡逐漸增添新口味。寶寶在6-12個月時是添加乳類製品的最佳時期，滿1週歲後應該可以食用各種口味的食物。新食物的出現不僅可以滿足孩子的好奇心，也可以促進他們味覺和嗅覺的發展。添加時媽媽要注意寶寶的反應，但不能因為他暫時的不接受而放棄，否則會錯過味覺、嗅覺發育的最佳時機。
3、用奶瓶喂輔食
有的半固體的食物，媽媽們為了節省時間，喂寶寶更加方便，就會把食物放到奶瓶裏面讓寶寶自己吮吸，媽媽們需要了解的是輔食的添加過程是為了鍛鍊寶寶的咀嚼功能，如果用奶瓶來餵養，這會阻礙寶寶咀嚼功能以及吞嚥協調功能的形成，反而阻礙了寶寶的發育。
3、吃過量蛋類物質
雞蛋是嬰幼兒較常接觸的食物，燉蛋不僅營養豐富，而且很方便寶寶食用。然而嬰幼兒不應過多食用雞蛋，這是因為雖然蛋類食物中含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵和多種維生素，但是寶寶多食容易患上膽固醇。1歲左右的寶寶每天只需要吃一個蛋黃，2歲之後可以隔天吃一個雞蛋。
5、吃大人餐
有些媽媽為了節省時間，便將自己的主食改良之後給寶寶喂，覺得煮得爛一些，寶寶就能夠食用了。這種做法其實是很危險的，因為寶寶的輔食需要避免調料品的添加，保持原有的淡口味，這樣才利於寶寶對天然食材口味的接受，而且還能夠減少寶寶挑食。重口味可能會影響寶寶的健康。
每個孩子都是家中寶，家長都想為孩子提供最安全、最健康的成長環境。不過，如果不瞭解飲食中的小誤區，媽媽們就有可能好心辦壞事兒，因此為了寶寶的健康，媽媽們一定要掌握科學合理的餵養方法。
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