櫻桃是生活中很常見的一種水果，不僅好吃而且營養價值很高，其中富含大量的營養元素。櫻桃中所含的花青素，有助於促進人體胰島素的分泌，幫助及時的消耗血糖，以此來減低體內的血糖，或能幫你穩定血糖不上升。
四季豆
四季豆中含有豐富的營養元素，具有保健的功效。四季豆中的皂甙類物質能夠有效地降低脂肪吸收功能，促進脂肪代謝，防止脂肪中所含的糖分增高體內血糖值。四季豆可以説是糖尿病的“剋星”，平時多吃一點，或能幫你穩定血糖不上升。
柚子
柚子是生活中常見的一種水果，具有清熱解毒、降血糖、降血脂等作用。這是因為柚子中的維生素C和類胰島素等礦物質元素都十分豐富，糖尿病患者平時可以吃一些柚子，或能幫你穩定血糖不上升。
牛肉
牛肉是生活中常見的一種肉類，其中的營養物質非常豐富，並且含有豐富的硒元素。而硒元素對我們人體的胰島素有促進作用，能夠加速胰島素的分泌，非常適合糖尿病患者食用，平時敞開肚子多吃一點，或能幫助平衡體內血糖不上升。