壁虎醫生：腎病患者日常生活需注意這6大項，特別是第6條

我們現在生活中患腎病的人羣越來越多，腎病是日常一種比較常見的腎臟病，對患者帶來一定的傷害。而且現在患腎病的人不分年齡，不分性別，腎病現在的發病率也越來越高，患上腎病以後不僅會很我們的身體帶來一些不適的症狀，而且還會給患者的家庭帶來很大的負擔，尤其是患者在後期的治療中要承擔很大的痛苦。那麼腎病患者在生活中應該注意哪些事情呢？

1. 養成良好的生活習慣，戒煙限酒，避免勞累（熬夜），對於腎病患者來説，透支體力精力就是透支生命；

2. 飲食清淡，避免過鹹過油，每天吃新鮮蔬菜，沒有高血鉀高血糖的情況下建議每天吃一到兩個水果；如果沒有浮腫，建議適當多喝水，有助於避免結石和尿路感染。不要憋尿，以防止尿液反流和尿路感染。

3. 避免感染（感冒、肺炎等），勤洗手、多開窗通風，遠離感冒患者。

4.適當運動，可以散步、慢跑、游泳、打球，但不主張從事對抗性競爭性的劇烈運動。

5.定期監測血壓，如出現高血壓，必須及時降至正常範圍。如血壓降得過低，出現頭暈不適等症狀，也需要及時和醫生溝通減少藥量。

6. 肌酐超過正常的腎病患者需要少吃蛋白，每天蛋白質（包括雞鴨魚肉和雞蛋白、牛奶）的總量控制在1-2兩以內，但主食要吃飽，不要造成營養不良。