杜仲是中醫臨牀上常用的中藥材，具有一定的藥用價值和保健價值，在日常生活中，很多人喜歡用杜仲泡茶飲用，有益於人們的養生保健，那麼大家知道杜仲茶的保健效果有哪些嗎?杜仲茶有什麼禁忌?小編來為大家解答。
1、杜仲茶中含有豐富的天然活性成分，日常飲用可以安神助眠，對一些睡眠質量不好的人有調理作用。
2、杜仲中含有豐富的綠原酸成分，具有消炎抗菌的作用，所以日常生活中人們如果有炎症也可以適量飲用杜仲茶。
3、日常飲用杜仲茶還可以促進身體新陳代謝，具有一定的減肥瘦身的作用，肥胖人羣也可以適量飲用。
4、杜仲茶中的有效成分還可以促進人體膠原蛋白的代謝，有延緩衰老的作用，還可以預防老年痴呆。
1、禁忌人羣：杜仲茶雖然具有極好的保健作用，但是也具有一定的禁忌人羣，日常生活中陰虛火旺的人、感冒發燒的患者、腎虛火熾者都不適合飲用杜仲茶，以免危害身體健康。
2、不宜長期大量飲用：杜仲茶雖然是不錯的保健茶，但是大家都知道，任何滋補品都需要控制用量，杜仲茶也是一樣的，不適合大家長期大量服用，以免出現頭暈、心悸、嗜睡等副作用，危害人們的健康。
1、杜仲適合搭配五味子泡茶：杜仲和五味子都是極好的保健中藥，杜仲可以補腎益精、五味子可以養肝明目，兩者搭配相輔相成，可以增強保健作用。
2、杜仲適合搭配生白芍泡茶：杜仲的性質温和、生白芍的性質微寒，兩者的功效作用都互為補充，搭配泡茶具有平肝養血、滋補肝腎、強筋健骨的作用。
杜仲是極好的中藥材，日常也可以泡茶飲用，上文詳細介紹了杜仲茶的保健作用、禁忌以及搭配，希望對大家有幫助