蜂蜜是蜜蜂採集植物的花蜜或分泌物，經過充分釀造而成的甜物質，由於營養豐富，吃蜂蜜對身體有很多好處，棗也是對身體健康有益的營養食品，那市場上的蜂蜜種類眾多，其中有棗花蜜嗎?
當然有棗花蜜，棗花蜜就是採集棗花的花蜜反覆釀造而成，是我國比較大眾的蜂蜜，很受消費者的歡迎，尤其是女性消費者。棗花蜜外觀看起來顏色比較深，呈琥珀色，味道甜膩，甜度比較大，回味重，有濃郁的棗花香氣，而且由於果糖含量極高，所以棗花蜜不容易結晶，需要長時間在低温條件下才能看到緩慢結晶過程。
棗花蜜非常適合女性食用，棗花蜜中含有豐富的維生素和礦物質，其中鐵和銅的含量較高，鐵是人體造血合成血紅蛋白的重要元素，是構成血肌紅蛋白、紅蛋白、細胞色素的主要成分，在造血過程中起着重要作用，所以經常吃棗花蜜有不錯的益氣補血作用，對於女性身體健康有一定的幫助。
除此以外，棗花蜜還具有護脾養胃的作用。在各種蜂蜜中棗花蜜的滋補作用比較強，含有多種維生素、礦物質、氨基酸以及酶類等豐富的營養物質，這些成分有助於改善人體消化系統功能，對於脾胃虛弱有輔助作用，能夠緩解消化不良、食慾不振等情況，脾胃不好的人建議試試棗花蜜。