腦梗是中風的一個重要原因。然而在嚴重腦梗發生之前，常出現由小血栓或斑塊引起的輕度隱性腦梗。
對於這個問題，世界一直受到醫學界的關注。根據美國心臟病協會近年出版的《卒中》雜誌文章的數據，大約10%的有明顯健康和無中風症狀的中年患者患有隱性腦梗死。
如果有腦梗，畫一個圓知道！
你怎麼知道你是否有一個隱式腦梗？有一種方法可以幫助我們測試自己：
方法：在紙上每隔5mm畫4～5圈螺旋線（如圖）。然後在中間畫一條顏色線。這一行10秒後就結束了。
測量：如果線有兩處以上，且能碰到螺旋線在一起，則為高度懷疑隱性腦梗死。
如果這種方法很麻煩，有兩種更簡單的方法：
一
豆子豆腐
將30粒黃豆和2釐米見方的豆腐放入盤中。用筷子交替夾豆腐或豆角，重複5次，需要30秒以上，需要注意。
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二
走直線
在地板上畫一條5到10米長的線。左腳和右腳交替踩在向前走線上，如果不準確踩線或身體顫抖，則表明小腦或腦幹有問題。
這是打破腦梗，非常了得的唯一方法！
對於那些患有腦梗或已經有隱性腦梗的患者，我們如何預防中風的復發和急性發作？
現代研究發現，有一種中藥對腦梗預防效果很好，這種中藥是葛根。
據《本草綱目》記載，葛根性涼，氣平，味甘，具有清熱、降火、解毒的作用。
現代醫學研究還表明，葛根中的異黃酮葛根素可以緩解高血壓、高血脂和高血糖。
然而研究發現葛根具有擴張血管和降低血壓的作用。難怪古人稱葛根為山人蔘。
推薦：葛根粳米粥
方法：煮粥時取葛根粉20克和粳米50克，將洗淨的粳米和葛根粉一起放入砂鍋中，加入500克，用高熱煮沸，然後換成低火熬煮至粥變稠。
葛根“小藥茶”：男人的必備品！
對於男人來説，工作和生活壓力都很大，忙於社交，經常熬夜、喝酒。高血脂症和其他高血脂症，如果你不注意的話，就不要去管他了。
中日兩國醫院男科的王傳航教授表示，對於中年男性，葛根的解毒效果是首先推薦的。
一杯葛根可以防治心腦血管疾病。
推薦：葛根茶
方法：將葛根洗淨切成薄片，每天30克，加水煮沸，然後翻茶飲。
葛根：女性的守護神
葛根和“女性的保護神”的聲譽。
醫學研究表明，葛根含有12%左右類黃酮，如異黃酮（植物雌激素）、大豆苷元、葛根素等10多種功能性成分，在體內能顯著調節內分泌，平衡雌激素。
葛根素是一種對心血管系統有良好作用的糖苷類化合物，對卵巢有特異性活性，能增加卵巢局部循環系統的血流量，滋養卵巢，激活卵巢激素的自然分泌，從而延長壽命。
尤其對於中年女性和絕經後的老年女性來説，養顏延緩衰老更顯重要。
吃葛根的方法有很多種，比如油炸、煮湯、煮粥等。葛根粉是經過加工的初級產品，很容易食用，可按説明書製作成糊狀；
葛根粉也可用作調味品，代替澱粉或麪粉，使其變稠，口感更佳。
如果有腦梗，畫一個圓知道！用豆腐和直線檢測隱性腦梗比較方便，不是很方便嗎？
善用葛根保護心腦血管，特別是腦梗，功能非常了得！他也是男女必備的“保護神”，值得發送到朋友們周圍！