春天適合吃的食物，不可錯過，疏肝理氣，活血化瘀，肌膚更好

春天適合吃的食物，不可錯過，疏肝理氣，活血化瘀，肌膚更好

辣木籽不但具有治療口臭、潤腸通便、排毒養顏和醒酒等作用。它還富含人體必需的多種蛋白質、維生素、礦物質，既能有效補充營養，又能滋陰降火，通腸利便，疏肝理氣，調節“三高”。

經常玫瑰花泡茶，可以疏肝理氣，活血化瘀，對女人美容、改善膚色，大有益處。不僅能很好的保護我們的子宮，還能在一定程度上緩解婦科炎症，讓子宮變得平滑。

羊肉，性温，常喝羊湯，不僅在寒冷的冬天有效驅寒，對胃部保暖也有極佳的效果，對女生來説喝羊湯還能暖體暖宮，對胃比較弱的來説，羊湯真的很不錯。