每天都有看小王醫師的養生文章嗎?哈嘍,我們又見面啦!不知道大家有沒有發現,今年的冬天來得快走得遲,而且氣温也非常的低,很多人都因為天氣的寒冷,被逼得足不出户。冷空氣的襲擊,讓很多人都開始養生起來,看各種養生頻道的電視,養生的視頻,當然也別忘了小王醫師的養生文章哦!可是又有很多人問小王醫師,我們大人知道吃什麼來食補身體,進行養生,可是我們的孩子每天忙於學業,可以用哪些簡單的方式來養生呢?恭喜你,問對人了,作為家長,我們只要給孩子提供一日三餐,健康美味有營養的食物就可以嘍!關注我,每天教你一些關於食物方面的營養小知識,帶寶媽們瞭解,在寒冷的冬天裏,哪些食物才是真正可以幫助孩子養生的。讓孩子們的一日三餐變得豐富營養起來,不僅學業得到進步,身體健康也是蒸蒸日上。
今天介紹的這道菜就是紅燒雞翅,相信很多人都吃過,孩子也非常愛吃,可以幫助孩子提高免疫力生病少,補肝明目眼睛亮!
雞翅中含有豐富的蛋白質,人和雞同屬於動物,動物蛋白都有非常相似的地方,所以人可以更加高效地消化吸收雞翅中的蛋白質,幫助孩子生長髮育。可以有效促進孩子體內免疫球蛋白的合成,從而提高孩子的免疫力,預防多種常見疾病的發生。
雞翅中含有豐富的維生素A,而維生素A對於孩子的視力和肝臟的保護都是非常有利的,有效修復受損的肝臟細胞,提高肝臟的解毒功能。有效緩解孩子眼乾,眼澀,眼疲勞,預防近視,讓眼睛更加明亮有神。
通過小王醫師的介紹,是不是增強了很多家長的知識呢?如果你也想給孩子創造一個温暖的冬天,不如每天都跟着小王醫師的腳步,帶你走進健康的世界!