如果孩子常説這3句“口頭禪”，可能得了“抑鬱症”，家長應警惕

文/暖媽育兒經

我們都説，現在的孩子從小就在“蜜罐”里長大，非常幸福。可偏偏有些孩子還總是不懂得知足，對現狀很不滿，內心很脆弱。

確實，現在這個社會和過去相比，人們的生活水平確實是越來越好了。但是，這並不代表説，孩子的生活就一定是非常幸福的。俗話説得好，家家有本難唸的經。不管你的家庭條件如何，你都一樣會有煩惱。再有錢的家庭，也未必幸福。

其實現在的孩子雖然是過着衣食無憂的日子，然而要是和過去相比較的話，現在的孩子壓力可要比過去的孩子大得多。因為就算他們不必為衣食住行所煩心，可生活給他們帶來的壓力可並不小，他們大多從小就過着非常緊張的日子。

而這些孩子的緊張基本上都是來自於父母的焦慮。

正是因為他們的父母總是希望他們將來可以成才，希望他們不要輸在起跑線上。所以，在平時生活中，這些家長就會開始不斷地給孩子施壓，讓孩子學習，帶孩子補課，孩子稍有退步就是一頓打罵。等到孩子承受不住了，崩潰了的時候，他們才發現孩子患上了抑鬱症，或者是出現了心理問題。

而這個時候很多家長依然不懂得反思，他們會感到十分困惑。因為在他們看來，他們所做的一切都是在為孩子好，都是在為孩子考量。可是為什麼孩子會這麼脆弱，會如此不堪一擊？他們以為，是現在的孩子被保護得太好了，被寵壞了所以才脆弱。

但其實事實並非如此。孩子會有這個結局，和家長是脱不開關係的。抑鬱症也好，其他心理疾病也好，都不會憑空出現，往往都是有原因的。

那麼，我們如何判斷孩子是否患上了“抑鬱症”呢？

如果孩子常説這3句“口頭禪”，可能得了“抑鬱症”：

1.?我太笨了，太糟糕了，我什麼都做不好

當孩子説出這句話的時候，我們就要注意了。這句話也許看起來只是一句普通的抱怨，但這句話其實是在否定自己。孩子能説出這句話，説明孩子已經自卑到了骨子裏，他覺得自己什麼都不行，就是在否定自己存在的意義，這很可能是患了“抑鬱症”的表現。

而一般會説這樣的話的孩子，往往都有一個非常熱衷於“打擊式教育”的父母。我身邊就有個朋友是這樣，他的父母以為這樣批評孩子，孩子就不會驕傲了，但其實他們總是這樣説，孩子就會打心裏不認可自己，覺得自己是個“廢物”，變得越來越自卑，最終患上“抑鬱症”。

2.?死了就可以解脱了

還有的孩子，總是把“死”掛在嘴邊，覺得死了就可以解脱了。如果你的孩子是這樣，你就要警惕了。因為這樣説的孩子往往都是有“死”的念頭了，才會這樣的。

照常理來説，孩子如果感到幸福的話，是不會説出“死”這個字的，因為他們對這個字沒有概念。但如果説他們會説“死了就可以解脱了”，就説明孩子處於一個非常悲觀的狀態，可能已經患上了“抑鬱症”，所以才會想要一死了之。

3.?我來到這個世界就是一個錯誤

患上“抑鬱症”的孩子，往往也都會很喜歡逃避，沒有勇氣直接面對這個世界。所以，這樣的孩子往往也都非常喜歡否定自己的存在，説一些認為自己活着是錯誤、沒有意義的話。

家長在教育孩子的時候，應該注意什麼？

1.?多多關心、理解、尊重孩子

想要教育好孩子，家長應該多多關心孩子，多與孩子溝通，並給予孩子一定的理解與尊重。因為只有這樣，我們才能更瞭解孩子，讓孩子感受到“愛”。

如果我們總是不關心、不理解、不尊重孩子的話，孩子就很難感受到“愛”，就很容易陷入到負面情緒中，無法自拔。

2.?少對孩子釋放負能量

現在有很多家長，非常喜歡對着孩子釋放負能量。這些家長不僅“包容度”很小，不能容許孩子犯一點點小錯誤，還非常喜歡用打罵、説教的方式來解決問題。

這種方式可以説是非常無能的教育方式，只會把負能量傳遞給孩子，讓孩子也深陷“負能量”中，鬱鬱寡歡，最終患上“抑鬱症”。

3.?家庭“包容度”放寬一些

現在的家長都很焦慮、很敏感。他們之所以大事小事、該管的不該管的都要管，不過就是因為他們焦慮不安罷了。所以，有時候孩子身上一點點的小錯誤，他們都會無限放大，覺得是天要“塌”了。

正是因為他們如此焦慮，所以才讓家庭的“包容度”變小了，讓孩子壓力變大了。想要避免孩子患上“抑鬱症”，家長們不妨放寬家庭“包容度”試試看。

你家孩子會經常説這幾句話嗎？你平時都是如何教育孩子的呢？歡迎大家在屏幕下方留言評論。

育兒小貼士：

教育孩子從來就不是一件容易的事情。而現在的家長往往都太敏感了，壓力太大了。所以説，現在的孩子才會變得和大人一樣，不快樂、壓力大、很焦慮。想要避免孩子患上“抑鬱症”或者是其他心理疾病，家長就要從自身做才行。