女性想更年輕，常吃的食物，美容養顏，延緩衰老，增加抵抗力
健康功效不可忽視的海帶 海帶中還含有一種叫“褐藻酸鈉”的成分。這種成分可使糖尿病患者對胰島素的敏感性提高，血糖下降。所以，海帶是治療糖尿病的一種有效藥用食品。合理食用，整個人都煥發健康的光彩。
健康功效不可忽視的草莓幹 平時人們食用草莓更能吸收豐富的胡蘿蔔素，這種物質進入人體以後，能轉化成維生素a它能促進肝細胞再生，也能增強肝臟的解毒功能，另外維生素a還能促進眼部發育，預防視力下降，更能減少夜盲症發生。
對身體健康非常友好的沙蟲幹 沙蟲幹中含有多種天然活性成分，還含有一些對人體有益的微量元素，特別是蟲草素的含量比較高，這種物質是一種天然的抗病毒成分，它能抑制人體內多種病毒活性，能防止人體被病毒感染，也能預防多種病毒性疾病發生。