寶寶的輔食“越細碎越好”是嗎?這或許是很多家長在製作輔食時的經驗之談,在他們眼中,孩子如此弱小,怎麼能吃這麼硬的東西呢?萬一寶寶被卡到,或是吸收不好怎麼辦?
但現實卻並非如此,在給寶寶添加輔食時,如果食物被煮得爛爛的、軟軟的,這樣孩子非但不好嚥下去,而且也很難吸收營養。所以這種觀念不能一概而論,而是要根據娃的年齡而定。
寶寶的輔食要足夠碎?寶媽的執念,讓寶寶的發育出現了“延遲”
肖紅在結婚之前,就不擅長做飯,自從有了娃,她雖然在不斷地嘗試,但效果卻收效甚微,這是為何呢?
因為肖紅聽取了媽媽的建議,認為寶寶的輔食要足夠碎,孩子才能更好地吸收,所以她在幫寶寶製作食物時,恨不得把所有食物都剁得又細又碎,用這種“掩耳盜鈴”的方式來安慰自己。
但是時間一長,她發現寶寶出現了“便秘”的現象,一開始肖紅認為是因為孩子喝水少引起的,但後來發現孩子的情況並沒有好轉。心急如焚的寶媽馬上把孩子送去醫院。
醫生檢查之後,質問寶媽:“你怎麼給孩子喂輔食的?”,肖紅為醫生講述了做輔食的全過程之後,無奈地告訴她:“你家寶寶才1歲多,如果輔食太過精細,不但沒有營養,而且還不能鍛鍊寶寶的腸胃消化能力,時間一長,寶寶可能會出現説話延遲的現象。”
聽到醫生的解釋後,肖紅自責不已,覺得是自己的無知害了寶寶,下定決心,以後要學習更專業的輔食知識,給寶寶一個健康的發育環境。
寶寶輔食是“越細碎越好”?不能一概而論,要根據娃的月齡而定
在給娃添加輔食時,有些家長過於隨意,大人吃什麼,就給孩子“湊合一口”;而有的家長卻過於緊張,生怕寶寶吃得不好,傷了身體。
其實給寶寶做輔食是一門技術活,並不是家長所説的“越細碎越好”,而是要根據孩子的月齡而定。
1)4-8個月的寶寶,顆粒狀的食物很適合
這個月齡段的寶寶剛開始學會吞嚥,因此寶媽在製作輔食時,可以選擇一些泥狀或是糊糊狀的食物,餵給小寶寶,到了6個月之後,就可以嘗試半顆粒狀的食物了,這樣可以鍛鍊孩子的咀嚼能力。
2)8-12個月的娃,小牙開始往出“冒”了
這個月齡段的娃,開始進入“長牙期”了,此時他們的小牙正在茁壯地“冒出來”,這時候,寶媽在添加輔食時,可以選一些比較爛糊的麪條,或是小塊香蕉,添點蔬菜也很幸福。
3)12個月以後的嬰兒,可以選擇的食物就很多了
這個階段的孩子,可以吃的東西就很多了,比如小混沌、餃子、肉和蔬菜等,因為寶寶的牙齒已經長了不少了,能夠很好地駕馭食物了。孩子在吃飯時,能夠充分地鍛鍊舌頭和麪部肌肉,這樣也有助於寶寶之後的準確發音。
4)2歲以後的寶寶,“大人飯”可以上桌了
等寶寶到了2歲之後,他們的牙齒髮育就基本形成了,所以在食物選擇上,可以和大人“平起平坐”了,不用再專心挑選其他的食物了。
給小寶寶做食物着實是一件難事,凡事不能一概而論,要根據寶寶的月齡而定,但寶媽依然會迎難而上,在這條不易的養育道路中,讓更多的書籍助你一路“過關斬將”,也不失一個好的對策。